準備好後再懷孕，是對下一代最大的負責

為人父母，自然希望自己的寶寶能夠聰明健康，因此現在人們對優生優育越來越重視了。所謂優生優育，其實很簡單，就是將夫妻雙方的身體調理到更好的狀態，然後再孕育寶寶，這樣寶寶聰明健康的可能性更高。

而那些在夫妻雙方的身體還沒調理好時孕育出來的寶寶，不夠健康、發育不良的可能性就要高上很多。所以為了對下一代負責，想要寶寶的准爸媽們，一定要在做好準備後再要寶寶哦。而在做好準備之前，可以通過下面這些健康的避孕方法，來避免意外懷孕哦。

一、屏障避孕法

所謂的屏障避孕法，其實就是在事前男性戴上避孕套或是女性放好避孕栓。這種避孕方法不僅方便快捷，而且幾乎沒有副作用，而且避孕的成功率很高，是最常用的避孕方法了。

二、藥物避孕法

有些人由於各種各樣的原因，導致不能採用屏障避孕法，這時候就可以採用藥物避孕法。藥物避孕法有兩種，一種是需要按周期服用的短效避孕藥，這種避孕藥不僅能成功避孕，還具有一些附加好處，也是除了屏障避孕法外的一種不錯的避孕選擇。

另一種藥物避孕法就是緊急避孕藥，這種避孕方法具有一定的副作用。但這種避孕方法卻能夠在事後及時避孕，是在未採取上述事前避孕措施，卻過了夫妻生活後的無奈之選。

優生優育是一個需要夫妻雙方協同努力的過程，一定要做到有目標、有規劃。更是要為下一代負起責任，不要因為圖一時之快，而打亂計劃哦。

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