醫生：指甲上長出一道道「線條」，多是「3惡疾」登進門，別大意

要知道雙手在我們日常生活中起到了一個至關重要的作用，因為很多動作都完全離不開雙手，而雙手在保護我們身體的同事，大家可能沒有注意到一個細節，那就是手指上的指甲看似指甲不起眼，但是卻能夠很好的保護著我們的手指，與此同時也能夠反映出我們很多的身體健康問題。指甲作為體表易見部位之一，受臟腑氣血、特別是肝臟氣血的滋養，與人體的臟腑經絡有直接或間接聯繫，能夠反映人體生理、病理變化。簡單點說，也就是指甲是身體健康狀況的「信號燈」！醫生：指甲上長出一道道「線條」，多是「3惡疾」登進門，別大意！

腸胃疾病

如果發現指甲凹凸不平，有橫紋出現，那你就要打起十二分的精神，當指甲上出現條紋的時候，這很可能是腸胃疾病在提醒你，最好及時關注下腸胃的健康，但是如果說豎紋比較重的話，那麼就證明你，你的腸胃疾病已經是非常的嚴重了。平時最好多吃一些調理腸胃的食物小米粥等。

腎臟功能衰竭

如果指甲看起來又粗又糙，而且還有明顯的豎紋現象。很有可能都存在腎虛的情況。只是並不嚴重，沒有真正地影響到腎功能。對於我們每個人來說，如果說自己的腎臟功能比較虛弱的話，那麼就會很有可能去影響我們身體內的一些消化系統的正常進行，那麼就會導致很多毒素會在我們的體內造成積累的現象，這些毒素就會很容易的殘留在我們的指甲表面展現出來。

疲勞過度

由於現在人們生活節奏的加快，工作壓力越來越大，很多人都會出現熬夜的情況。經常性的熬夜，會嚴重影響人體的皮膚，使皮膚變得越來越乾燥，在這種壓力之下，人的精力也會過度消耗，指甲上豎紋的情況也就會越來越嚴重，並且越來越乾燥。這樣的情況若經過合理的休息，豎紋也會慢慢消失，因此不必過分擔心。

保養指甲，做到一下幾點

想要保護指甲，在每次沖洗後，給手和指甲塗抹滋潤霜。滋潤霜既不能太油也不能太粘，但必須十分滋潤。在夜晚入睡前，用指甲角質層特殊護理油給指甲及其周圍按摩，可以促進血液循環，促進指甲增長並滋養指甲輪廓。此外，角質層特護油還是理想的祛角質產品。

想要指甲更健康，平時記得加入富含維生素H的食物，比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨（牛油果）等等，維生素H除了能強健你的指甲，使指甲更厚。

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