濕氣重的女人會「發霉」？堅持空腹用一種「葉子」，助你排毒祛濕

濕氣可以說是作為萬病的源頭，很多病症的出現都是由於體內濕氣過重引起的，濕氣簡單來說是作為我們體內的一種多餘水汽。濕氣的出現與多種原因有關，在平時經常洗冷水澡或者是吹空調時寒氣入侵體內，從而產生邪氣，這種水氣在體內凝之後會導致濕氣下沉，濕氣過重的人不僅會增加脾胃負擔，而且還會導致便秘的出現。

尤其是對於女性朋友而言，更易招惹濕氣上身。主要是由於大部分的女性朋友們在平時穿的比較單薄，容易受寒，其次一系列的冰冷飲料，冰淇淋更是多數女性朋友的最愛。而且大部分女生朋友也是比較懶的，喜歡坐著不動，以至於體內的代謝功能紊亂。當女性體內濕氣過重時，自然而然的陽氣就會衰減，那麼細胞的代謝及修復功能也會受損，一旦濕氣鬱結腹中，還會滋生黴菌引發婦科炎症，這也是大多數婦科專家會說濕氣過重的女人更容易發霉的主要原因。

婦科專家建議：通過拔火罐是去除濕氣的最簡便快捷方式，但是拔火罐的過程中會給我們的身體產生副作用，所以說不如在平時常有一些排毒去濕的食材，例如薏米紅豆水和冬瓜荷葉湯。除此之外還有一種天然的祛濕食物，那就是桑樹葉。

濕氣重的女人會「發霉」？堅持空腹用一種「葉子」，助你排毒祛濕！

桑樹葉在中國多個地區均有分布，桑樹的葉子不僅可以用來養蠶，而且它的藥用價值也是比較高的，尤其是在冬季經過霜打後的桑樹葉效果會更好：

驅散風寒：在平時就是用桑樹葉來泡水喝，不僅能夠祛除體內的濕氣，而且還能清熱解毒治療濕熱。

抑菌消炎：桑葉本身就作為一種殺菌消炎的植物，多數婦科炎症的出現都是由於體內有細菌病毒存在，桑葉的抗炎功效是比較強大的，對於緩解婦科炎症有著很大的幫助。

減肥降脂：桑樹葉可以降低血脂含量，稀釋血液黏稠度，尤其是對於肥胖的人來說，可以經常用桑葉來泡水，喝來預防動脈硬化，保養血管。

小編認為想要預防濕氣入侵，首先在日常生活中一定要養成良好的飲食生活習慣，對於那些生冷辛辣的食物盡量不要碰，其次更要注意保暖。同時希望這篇文章能夠對各位女性朋友們祛除濕氣，預防婦科炎症有所幫助，若是對於桑樹葉您還有其他的了解，歡迎在下方評論區留言，希望可以幫助到更多的人，最後感謝您的閱讀和分享。

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