小時候瘦到皮包骨，30歲成了帶娃肌肉奶爸，媳婦說很有安全感

男人都希望自己能擁有一個強健的體魄，因為男人在外面也是要承擔更多的壓力，如果沒有一個好的身體素質的話，就不能夠保護自己和家人了。30歲的肌肉奶爸根本想像不到他小的時候其實是皮包骨的瘦小伙，就連他自己都不相信會有這麼大的改變。

Quentin今年30歲了，但是他的身體確看起來非常的強壯，如今的他也是有這一位可愛的寶貝，但是在照看孩子的同時他還會堅持去健身房，很多人問他原因，他也是幽默的說想讓自己的兒子從小就開始鍛煉。

30歲還能夠保持這麼好的身體，也是非常的令人吃驚的了，這一切還是要歸功於Quentin熱愛健身，平時基本上一有空就會泡在健身房裡，而且還會帶著自己的孩子去健身房，說白了也是為孩子養成好的習慣。

Quentin說自己年輕的時候因為自己的身材特別瘦，也是會經常被別人欺負，他決定要改變自己，從哪開始也是喜歡上了健身，他自己說是非常喜歡健身後變強壯的自己，而且他還用自己的好身材找到了自己的美麗妻子。

他也是很明確的告訴我們：健身可以增強身體免疫力，讓你平時很少會生病。如果一個人先天體質較弱，就跟他小時候一樣，但是只要能按科學方法積极參加體育鍛煉，而且保持經常，持之以恆，可有效地彌補先天不足。

其實健身最主要的還是能夠堅持，個人的先天條件再好，但缺乏意志品質、怕苦、怕累、懶惰、不參加體育鍛煉，強健的身體也會變弱，只有保持一個良好的心態才是你成功路上的第一步。

在結婚後的日子裡，他還會帶著自己的妻子去健身房，有的時候還會一家三口去，這樣的家庭可以說真的很少見了，也許只有在他們這才會有吧，這幅畫面真的讓人羨慕啊。

很多人在看到他強壯的身軀，讓人看了都能感覺肌肉要炸開的樣子，不得不說30歲的他身材都超過了很多20歲的年輕人，而且這種蛻變也是我們想不到的，Quentin的妻子說她也是非常支持丈夫健身的，因為這樣很有安全感。

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