早孕不無聊，多做3件事情可打發時間，同時胎兒也受益

文丨琳琳媽，歡迎個人轉載分享

在孕期生活中不少的孕媽媽都抱怨無聊，每天的特別的閑，除了睡覺就是玩手機。其實孕期的世界有很多的事情可要做，如果用在睡覺和玩手機上面的話就太荒廢了。

剛懷孕就進入到了胎兒的形體階段，這個階段的胎兒也是比較危險的，因為很多胎寶寶在這個階段出現胎停育。如果孕媽們實在無聊，不妨做做這3件事情，可以打發時間，同時胎兒也跟著受益

1、散步聽音樂

早孕期間多外出散步是利於緩解身心壓力的，特別是在孕吐期間，多外出散步可以適當的放鬆自己，更利於孕媽們緩解孕吐的現象。懷孕期間散步聽音樂不僅能夠打發時間，散步的好處同時利己也利於胎寶寶

孕吐的出現會讓孕媽們食欲不振，所以說緩解孕吐的同時孕媽們心情會更好，胎兒的吸收的營養也就更全面了。

2、為寶寶起好名字

起名字這種事情向來都不少意見簡單的事情，每個媽媽都希望給寶寶起一個好聽不膩且符合寶寶的名字，那麼時間就是一個問題了。給寶寶起名需要用時間沉澱，早孕期間正是給寶寶起名的黃金期，孕媽媽們應該要把握住

孕媽們可以去男寶寶和女寶寶各一個，這樣在生了寶寶之後便能有稱呼，同時也能避免老人爭著給寶寶取名了。

3、為產後做準備

懷孕後自己就成為了准媽媽，同時也意味著很快就要當媽媽了。媽媽和准媽媽其實是存在很大差異的，當媽後不見需要做到護理、餵養、看護，責任重重，所以說在早孕期間也可以為自己當媽後做準備

孕期多了解當媽後的帶娃技巧，便於孕媽們更好的帶好寶寶，孕媽們應該要為產後做準備了。

小知識：

孕期的時間是非常可貴的，孕媽們不要荒廢。懷胎期間也是胎兒的發育黃金期，同時孕們也可以多為胎兒的發育出一份力，如果成天睡覺不僅荒廢時間，同時也會給自己帶來壞處，變懶惰身形等變化。

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