有「抑鬱症」傾向的人，一般會有3個「表現」，希望你一個不佔

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經常絕望：有抑鬱症傾向的人就感覺到經常的無助內心非常的低落，而且也有一些焦躁的情緒精神狀態也越來越差，為了一點點小事情就會影響到自己的情緒。

思維遲緩：普通人所能感受到的輕度抑鬱症的癥狀表現中，思維遲緩是一個很明顯的方面。抑鬱症患者痛常自覺腦子變得不好使了，記不住事，思考問題困難，對事物反應也總比旁人慢半拍。而工作效率和學習效率下降是思維遲緩的直接後果。這也屬於輕度抑鬱症的癥狀。

睡眠障礙：約有70%～80%的抑鬱症患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時後即醒，故稱為清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症，醒後又處於抑鬱心情之中。伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑鬱症患者睡眠過多，稱為「多睡性抑鬱」。

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