鄰居大媽生病住院，醫生說50歲後保護好4個部位，比治病還重要

鄰居張大媽今年53歲了，前段時間因為身體不好去醫院做檢查，醫生告訴他，但凡過了50歲之後的人啊，都要注意保護身體的一些重要部位，不然的話，一旦這些疾病到來，會嚴重的影響到生活質量。這些部位是哪些部位呢？

1.頸椎

之所以說要保護頸椎，就是因為上了年紀之後，由於骨質增生以及關節的退行性改變，導致這些小關節的序列非常不穩定，比如頸椎就很容易出現頸椎病，頸椎椎體突出增生等情況。如果在寒冷的季節或者大風天氣外出時，沒有注意保護到頸椎，很可能就會引發頸椎病，甚至由於頸椎疼痛引發血壓增高精神狀態不穩定等情況。

2.腸胃

其實身體的許多臟器都是不停的在運轉的胃腸道也是一樣，如果過了50歲之後，不注意保護胃腸道功能，很容易出現一些反酸、呃逆，以及胃部不適的情況，甚至很多病人上了年紀就有大便乾結、排便不暢，身體的毒素排不出來，自然會影響到整體的身體狀況。

3.保護腦子

為什麼說要護腦子呢？因為上了年紀，記憶力隨著大腦開始出現萎縮性的改變而逐漸減退，如果不注重去鍛煉和恢復大腦的一些重要功能的話，就可能出現記憶力減退，精神狀態較差，甚至是智力下降等情況。

4.保護膝蓋

保護膝蓋是保證中老年人正常的生活所必須的條件，如果自己不能行動，許多事情都需要藉助別人完成的話，那生活質量自然不用說，肯定明顯低於正常人，所以當人上了一定年紀之後要保護好自己的膝蓋，並且在平時活動時也要注意防止跌倒，因為骨質的變化也是隨著時間的推移逐漸往不好的方向去的，如果不注意保護，不小心骨折之後所帶來的痛苦也是很大的。

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