止咳小妙方,用電鍋蒸出神奇的洋蔥水,對付咳嗽
母嬰
03-10
最近天氣非常不穩定,荳荳一直在咳嗽,尤其是荳荳有過敏體質,夜咳的相當嚴重;看著孩子睡前一直咳嗽咳不停,家人聽到都覺得很心疼,除了有看醫生吃藥控制以外,荳媽還買了好幾顆洋蔥,每天蒸一顆洋蔥給小孩喝洋蔥水,用來對付咳嗽。
止咳妙方洋蔥水
吃洋蔥好處多多,而且洋蔥價格也不貴。洋蔥水含有豐富的營養成分,且天然並具有保健效果,能緩解咳嗽的困擾。
製作洋蔥水,做法非常的簡單
1、將洋蔥去頭去尾去外皮
2、切洋蔥,要切片/切丁都可以
3、準備一個深盤,中間倒扣一個碗,再將切好的洋蔥放入盤子上
4、放入電鍋蒸,盤子內不用加水,洋蔥蒸過後自然生出洋蔥水
電鍋外鍋加入半杯~1杯的水,按下開關跳起來即可;荳媽盤子上還會蓋上一層鍋蓋,避免電鍋水蒸氣影響食物。
取出蒸好的洋蔥
5、將盤子內的洋蔥取出,奇怪....說好的洋蔥水呢?
其實是利用虹吸原理,讓洋蔥水精華全部都鎖在碗里
將盤中的洋蔥取出後,再將倒扣的碗打開
這就是一顆洋蔥的精華(約50ml)
蒸出來的洋蔥水呈現乳白色,味道蠻重的,但喝起來是清甜的
剩下來的洋蔥也不要浪費,可以用來煮湯/炒蛋。
就連荳荳不愛吃蔥姜蒜等味道重的食物,都能接受這碗洋蔥水
一天一碗洋蔥水,用來對付咳嗽,緩解小孩的夜咳癥狀
效果因人而異,咳嗽嚴重者還是要看醫生。
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