春暖花開，別忘了春季兒童疾病的預防

春季的校園是兒科傳染病的季節。如何預防和治療傳染病非常重要。首先，家長和學校應該在開始上學前檢查孩子的免疫接種情況：如果孩子按時完成國家免疫規劃中規定的疫苗，保護自己免受相關傳染病的侵害也可以防止相關傳染病的傳播，有效保護孩子的健康，幫助維持幼兒園和學校的正常教學秩序。控制措施一般有以下幾個方面。

一、一般措施：

當傳染病流行時，可以通過切斷三個基本環節中的任何一個來終止傳染病的流行。

控制傳染源：許多傳染病在開始發展之前就已經具有傳染性。當疾病開始時出現感染癥狀時，以傳染病為最強。因此，感染者應儘早發現、早期診斷、早期報告、早期治療、早期隔離，防止傳染病的傳播。患有傳染病的動物也是感染的來源，應及時處理。這是預防傳染病的重要措施。

切斷傳播途徑：切斷傳播途徑的方法，主要注重個人衛生和環境衛生。消滅傳播疾病的媒介生物、必要的消毒工作等等，都會剝奪病原體感染健康人的機會。

保護易感人群：在傳染病流行期間，應重視對易感人群的保護，不要讓易感人群接觸感染源，進行免疫接種，以提高易感人群的抗藥性。消滅蒼蠅、蚊子、老鼠等傳染病，在控制傳染病流行方面發揮主要作用。

二、具體措施：

1、合理飲食，增加營養，多喝水，攝入足夠的維生素，應多吃富含優質蛋白質，糖和微量元素的食物，如瘦肉，雞蛋，大棗，蜂蜜和新鮮蔬菜，水果等等。

2、積极參加跳繩、打球、慢跑、體操、拳擊等體育鍛煉，到郊外和戶外呼吸新鮮空氣，增強體質。只有身體強壯，疾病才能進入。

3、到人口不密集、擁擠、混雜、空氣污染場所放鬆，流行季節盡量少安排大型集體活動。

4、注意個人衛生，用自來水洗手，經常剪指甲，不要用臟毛巾擦手。

5、根據氣候變化，注意增減衣物，避免感冒。

6、每天打開窗戶一小時，以保持室內空氣清新，特別是在宿舍和教室。

7、準時睡覺，準時起床。有規律地生活，避免抵抗力下降。

8、不偏食，通常多吃蔬菜、水果，多喝水。「從口到口」嚴格從口入病，不吃不潔的食物，不吃生海鮮和肉，不吃帶皮的水果，不喝生水。

9、不要對人吐痰、咳嗽或打噴嚏。

發燒或其他不適癥狀及時求醫；去醫院最好戴上口罩，到家後洗手，避免交叉感染。

10、孩子必須按時接種疫苗。因為許多疫苗接種針對特定季節，特定疾病，如脊髓灰質炎疫苗，腦疫苗接種和流感疫苗。這是接種後預防的重要措施。

11、加強對兒童及其家長健康防病知識的宣傳：密切配合衛生部門做好傳染病報告、病例隔離和消毒控制措施。

此外，對於有過敏症的兒童，因為自然界中有許多和許多過敏原：花粉、昆蟲、動物羽毛和冷空氣，所以要特別注意：如果你對花粉過敏，花粉繁殖時必須減少戶外活動，特別是在公園裡，花屋、貓、狗等小動物不留在家中，不使用地毯，戴口罩。

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