愛美的女性都愛吃此菜,滋養子宮、呵護腸胃,皮膚也越來越好
飲食
03-10
香椿芽是香椿樹的嫩芽,營養價值比較高,它是植物香橙在春天長出的新鮮嫩芽,口感鮮嫩,香氣濃郁,是人們春天最喜歡吃的一種食材。
香椿含有的香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。而且椿芽具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。
香椿果中,有一種特殊的物質,適當的吃點香椿果實,對我們的腸胃非常有好處。含有非常豐富的維生素E和豐富的維生素C,並且,還含有人體所需的營養元素。這些營養元素對於身體來說的作用性是非常大的。
※忠告:蒜苔不能與此物同食,吃了就是沒病找病,早知道早受益!
※越「壞」越長壽嗎?這4個壞習慣,可能才是長壽老人的真正秘訣!
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