胎兒形體後，為何很多孕媽還繼續吃葉酸？早知道早受益

文丨余小紀，歡迎個人轉載

對於孕媽們來說，葉酸一般都是在早孕期吃的，葉酸是能夠預防胎兒畸形的一種營養成分。早孕受到了多數的孕媽們喜愛，反而葉酸成為了孕媽們生活的一部分，幾乎每天可忘吃飯都不會忘吃葉酸了。

吃葉酸其實並不難，但是對於什麼時候停止吃葉酸，很多孕媽都不知道，是在形體後停止還是？產科醫生告訴你什麼時候停最好。

@婦產科醫生：

葉酸營養在胎兒形體是重要的，但是過了胎兒形體期葉酸營養也是可以適量補充的，葉酸營養可以提高胎兒的器官成熟。過了早孕後來到孕中期這個階段，胎兒形體結構基本構成，但是繼續吃葉酸還是有利於胎兒內臟成熟形成的。

停止吃葉酸時間最好在孕20周的時候，因為在孕二十周之前都算是胎兒形體期。而皮膚表層和內臟成熟是有一定差異的

現如今，大多數的孕媽在做完NT產檢後停止吃葉酸的，這不是不可以，但是繼續吃的話有利無弊，也看孕媽們個人了。

葉酸營養主要來源其實並不是葉酸片，蔬菜中富含的葉酸成分也是有的，如果能愛上吃蔬菜就可以在胎兒形體後停止吃葉酸，如果食欲不振的情況下葉酸應該要繼續吃。

在市面上葉酸也分多種，孕媽們最好是在醫生的指導下選用合適的葉酸片，以為每種葉酸營養貯存的含量都不一樣的。

除此之外，孕媽們應該要在剛懷孕的時候就吃葉酸了，並且每天按時的服用，避免在飯前飯後服用，因為飯前飯後容易被食物所帶流，起不到葉酸的效應。

懷孕後孕媽們應該要提高日常飲食質量了，因為日常飲食才是胎兒形體所需的營養，葉酸片雖說重要但是缺失了這些營養，胎兒的形體也會很乏力，甚至導致吸收不良而出現胎兒畸形。

在當今的孕期圈子裡出現胎兒畸形的幾率還是有的，而多數都是唇齶裂佔據多數，反而這些孕媽媽都有按時的吃葉酸。

孕育小知識：

早孕期間是胎兒構造新生命的基礎階段，孕媽們不僅需要以身作則，更需要助力胎兒更好的完成形體。營養、體質，孕媽們應該要多多重視。

我是小紀，一名資深的母嬰創作者，喜歡我的文章不妨點個關注，方便更快找到我。

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