最殘暴的健身方式,如果沒有買保險請誤輕易嘗試!
健身
03-10
國外三個肌肉猛男
在健身房進行最殘暴的健身方式,
如果沒有買保險請誤輕易嘗試!
彈力帶抗阻力跑步
實心球砸腹肌
你可以挑戰哪一個?
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※5歲萌娃6塊腹肌,人送外號「小泰山」,成年人看了慌得一批……
※8個動作在家輕鬆虐起來,脫油減脂就像脫衣服!
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