小腺體、大作用，對於甲狀腺你了解多少？

甲狀腺產生甲狀腺激素，調節體溫、新陳代謝和心率以及身體的許多其他重要功能。當甲狀腺產生過多或過多的激素時會出現不平衡，導致不愉快的癥狀和其他健康併發症的風險增加。

有不同類型的甲狀腺疾病，但甲狀腺功能亢進和甲狀腺功能減退症是最常見的。幸運的是，正確的診斷和治療可以治療甲狀腺疾病。然而，了解甲狀腺疾病以幫助避免問題並過上正常，健康的生活非常重要。

關於甲狀腺，不可不知女性比男性更容易患甲狀腺疾病

女性比男性更容易患甲狀腺疾病。美國甲狀腺協會估計，八分之一的女性在她的一生中會在某些時候患上甲狀腺疾病。

關於甲狀腺，不可不知壓力可以導致甲狀腺疾病

壓力可能導致甲狀腺疾病。雖然壓力實際上可能不會引起甲狀腺疾病，但它肯定會加劇現有的甲狀腺疾病。當壓力、身體釋放激素皮質醇。當長期受壓時，皮質醇的這種持續釋放導致甲狀腺更加努力地產生足夠量的甲狀腺激素。

壓力使身體更容易發生自身免疫性甲狀腺疾病，如橋本氏甲狀腺炎。遺傳、自身免疫攻擊、甲狀腺的切除、營養缺乏或環境中的毒素也可能導致甲狀腺失衡。

關於甲狀腺，不可不知甲亢與甲減是兩個概念

甲亢和甲狀腺功能減退症的癥狀差別很大。如果甲狀腺緩慢，它產生的甲狀腺激素太少，被稱為甲狀腺功能低下或甲狀腺機能減退。激素分泌過多導致甲狀腺功能亢進或甲狀腺機能亢進。

甲狀腺功能減退症更為常見，可能包括疲勞、不明原因的體重增加、便秘、皮膚和頭髮乾燥、脫髮、肌肉酸痛和虛弱、月經期重或不規則、抑鬱和冷不耐症等癥狀。

甲狀腺功能亢進會導致身體進程加速，可能包括心悸或心跳加速、焦慮和緊張』體重減輕、熱不耐受、肌肉無力、睡眠困難和輕度或跳過期等癥狀。

關於甲狀腺，不可不知甲狀腺有可能致命

未經治療的甲狀腺問題可能是致命的。雖然癥狀最初可能是輕微的，未經確診和未經治療，但甲狀腺功能減退症與心臟病風險增加有關。

這是因為高水平的低密度脂蛋白膽固醇，「壞」膽固醇，可能發生在甲狀腺功能低下的人群中，可能會導致心力衰竭。晚期甲狀腺功能減退症雖然罕見，但也可能危及生命。

最後需提醒：平日里大家的生活和飲食習慣對甲狀腺健不健康起著很重要的作用，所以大家一定要對自己的生活和飲食習慣引起重視，不可隨意而為之。

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