完美主義是一種「自我保護」

完美主義是一種「自我保護」

完美是每個人心中的夢想，追求完美也無可厚非，不過「金無足赤，人無完人」，在實際生活和工作中，不完美無處不在，一味地事事都苛求完美就適得其反了，以至於完美主義者忙於應付，卻也未必能做好。

既然如此，為什麼還有人苛求完美呢？因為完美主義的另一方面是「自我保護」，如果一個人缺乏自信，在生活上屢遭挫折，那麼他的自我安全感就會受到傷害，這種傷害需要通過其他途徑來補償，「企望毫無瑕疵的結局」可以讓自己免受他人的責難和非議。無形中，「完美」就成為保護自我的借口和盾牌。

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