不要給六個月以內的嬰兒，喝過度稀釋的奶粉，小心引發「水中毒」

育兒 03-11

貴州一位4個月左右嬰兒，平時是配方奶粉餵養。因為長期的便秘，媽媽聽別人說，給寶寶沖奶粉的時候，可以稀釋一些，這樣寶寶不容易便秘。後來，這位媽媽每次給寶寶沖奶粉，都只放正常量一半的奶粉，以為這樣就可以減輕寶寶便秘。

一段時間以後，寶寶的便秘並沒有得到改善，反而越來越瘦。也不是皮包骨頭的那種瘦，而是皮膚很鬆弛，有點水腫的樣子。尤其是早上醒來後，眼睛周圍水腫的更加明顯。眼看著寶寶身體狀況越來越差，父母只好帶寶寶去省級醫院看醫生。

經過醫生的詳細詢問，和各項檢查後，醫生說幸虧帶寶寶來的早，要是再耽擱下去，寶寶可能有生命危險。醫生說，孩子是「水中毒」，原因就是媽媽長期給寶寶喝過度稀釋的奶粉。因為孩子還小，在短時間內，飲用的水分過多，導致孩子血液中的電解質和鈉水平驟降，引起大腦和全身腫脹。而且，被稀釋後的奶粉，營養成分太低，寶寶長期處於營養不良中，體質每況愈下，各個器官已經開始衰竭。

好在寶寶來醫院比較及時，經過一段住院治療，寶寶的身體逐漸恢復，各項指標開始趨於正常。

什麼是水中毒？

水對人體本身來說，是非常重要的。每個人身體里水分含量大概在70%左右，肺部裡面的含量為80%左右，骨骼含量為20%左右，總的來說，人體內70%多都是水。

但是，我們每天會排汗、排尿，會失去1~2升的水。所以，我們每天要喝水，就是為了平衡身體內的水分。當然，水也不能喝太多，如果喝水太多的話，會破壞腦功能，增加腎臟的負擔。喝水太多，水分會增加血液中的水分量，導致血液中的電解質被稀釋。

重要的是，每個人身體中都含有鈉，鈉主要是平衡細胞和外部之間的流體，當鈉低於135毫摩爾/升時，就會引發低鈉血症。如果鈉濃度過低，水分就會從細胞外部滲透到細胞內，導致細胞膨脹。如果是發生在大腦中的腦細胞時，很有可能會威脅到人的生命。

這就是為什麼不建議6個月以內的嬰兒喝水的原因！

因為母乳中，含有80%多的水分，而6個月以內的嬰兒，對水分的需求並不高，單純從母乳中攝取水分就足夠了。包括配方奶粉，也是用水來調配的，這些水分足夠嬰兒需求。重點是，市面上售賣的配方奶粉，都是經過國家質量監督認證的。也就是說，奶粉說明中，那些沖調比例，是經過科學研究推算出來的，不可以隨意更改沖調比例。

因此，不管是母乳餵養，還是配方奶粉餵養，6個月以內的嬰兒，都是不需要單獨喂水的。6~12個月的嬰兒，可以少量飲水，建議每次30~60毫升。美國梅西診所認為，1歲以內的嬰兒，都是不用喂水的。當然了，父母們也不需要過於擔心，給寶寶少量喂水，並不會引起嚴重後果。