一起感受首位全國健身健美錦標賽健身模特冠軍的霸氣胸肌,帥呆了
健身
03-11
他是首位全國健身健美錦標賽健身模特冠軍,用成績證明了自己的實力,多年的訓練生涯,讓他明白,一份收穫就需要付出一份辛勞,所以,只有默默在健身房裡的揮汗如雨,才有在鏡頭前的閃亮和耀眼。
對於自己的身材,他最滿意的還是胸肌。近階段的胸部訓練側重的是上胸和胸中縫,已經兩個循環了,感覺很好,健身健美就是不斷的調整自己的肌肉形態。只有不斷的調整自己的訓練,根據自己的體質去給自己制定一套更完善的訓練計劃,才是成功的關鍵所在。
他說,自己健身之前,根本沒有什麼自信可言,總覺得自己架子不好,身高不高,顏值也一般。但是,當他開始接觸起來之後,才發現,只要邁出那一步並且堅持,就會有收穫,不要說自己永遠拿不到全國冠軍,你不試一試,怎麼就知道會實現。
健身就是一個反反覆復的過程,訓練中有起起落落,但總會在慢慢中長大,變得更好。所以,並不是所有努力和付出都會有收穫和成績,但是,只要你不泄氣,堅持自我,永不放棄,就一定會拿到自己想要的好成績。
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