產後多久可以用收腹帶？寶媽若做好這三點，可能有助於身體恢復

產後多久可以用收腹帶？寶媽若做好這三點，可能有助於身體恢復

使用束縛帶最好的時間

對於女性來說，生完寶寶以後，剖腹產和順產的寶媽，選擇使用收腹帶的時間是不同的，一般情況下順產的話，生完寶寶後一周，也可以使用收腹帶，剖腹產的女性，要等到傷口完全恢復健康以後，再使用可能會更好一些，一般情況下，是在兩周左右是最好的，可以根據自己不同的情況，選擇不同的時間，可能對於身體恢復有幫助。

選擇適合自己的收腹帶

我們都知道收腹帶它可以調節鬆緊程度，每個人的身體才體型都不相同，對於偏瘦的女性來說，使用收腹帶的時候，可能選擇一些較緊的收腹帶，但是對於一些身材偏胖的准媽媽來說，適當的選擇一些比較寬鬆的逐漸適應，收腹帶到生活，然後在慢慢的變緊，這樣可能會對於身體恢復有幫助，根據自己的身材體型，選擇尺寸大小合適的收腹帶，或許對於產後恢復有好處，還要選擇一些透氣性好，並且對身體沒有刺激的收腹帶，或許有利於身體健康。

用收腹帶的正確方法

人們在使用收腹帶的時候，正確的使用方法應該是，由里到外，由上到下的順序，先固定在腰部，然後再固定外部的上和下，收腹帶穿好以後，肚子可能會逐漸的變小，應該穿的時間一年半左右，堅持下來，身體可能會悄悄的變瘦，可能對於自己的腹部肥肉變少，可能減肥有明顯的效果。

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