喝茶真的能解酒嗎？

@何興：茶能解酒，這是很大的誤區，特別是醉酒喝濃茶，不僅不能解酒還會對身體有很大傷害。

1、酒後飲茶，促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟增加腎臟負擔。

酒後，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒後飲茶，茶中的茶鹼可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能。

2、酒後飲茶，雙重增加心臟負擔。

酒精對心血管的刺激就很大，濃茶中茶鹼和咖啡鹼同樣具有興奮心臟的作用，雙管齊下，更加速了心臟跳動，從而加重了心臟負擔。

酒這個東西，不能上癮更不能酒醉上癮，這個不僅對身體有巨大的傷害，而且其會嚴重損害大腦判斷力，所以最好的解酒方式是不醉酒，不痴迷於酒精刺激的狀態。

@真的是單大寶：1、所謂「單寧酸」分解酒精聽著就像小報的養生版會登的內容。

2、茶有利尿的效果，酒後適量飲茶，除增加水分稀釋體內的酒精濃度，還能加速酒精排泄，加快醉酒狀態的解除。因此飲茶解酒的說法是有一定生理學基礎。

3、但是酒精被人體吸收後，約有90%在肝臟進行代謝。正常情況下酒精會在肝臟先轉化為乙醛，然後再轉化為乙酸。整個過程根據飲酒量和個人體質不同約需2~4小時。如果當這個過程處於進行之中時大量飲茶，茶葉中的咖啡因會作用於腎臟產生利尿效果。

此時酒精轉化為乙醛後尚未來得進行下一步分解，便從腎臟排出，而使得腎臟受到大量乙醛的毒害，將影響腎臟的正常代謝功能。

4、此外，酒後飲茶會增加心血管系統負擔，這對原本患有高血壓、心臟病、糖尿病的人尤為不利。因此建議，酒後不宜以茶解酒。

5、最好還是不要飲酒過量，任何嗜好都應將健康和安全擺在第一位。

@醬酒盟：飲用白酒後不能用茶來解酒，因為茶葉中含有茶多酚具有利尿作用。酒精轉化成乙醛後還來不及分解便從腎臟排出，會使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。同時，大量喝茶會削弱胃酸，使人感到不舒服，所以茶並不能解酒。

可以飲用白酒前喝一杯熱牛奶，可減少酒精對腸胃的傷害。飲用白酒中多喝礦泉水，稀釋酒精加快排泄或多吃豆腐類食物。

@zsc：茶能解酒是自古以來流傳的說法，很多人也常以濃的黑茶來醒酒。然而，這種方法不但不能解酒，還會傷腎!李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害做了具體的表述：「酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾。」

現代醫學也證實，酒後飲茶，特別是飲濃茶，會對腎臟造成不良影響。酒精在體內的代謝過程是先在肝內進行的，當酒精進入肝臟後，在氧化酶的作用下，首先被氧化為乙醛，進而被氧化為乙酸，乙酸又被氧化為二氧化碳和水，再分別經腎和肺排出。（本文系說茶網綜合整理自網路，觀點僅代表作者本人！圖來源：南茗佳人）

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