婦科炎症反覆？婦科中醫建議：睡前牢記常喝3種水，有助於養子宮

婦科炎症是女人常見的現象，女人的生殖器官和外界是相通的，所以，細菌也非常容易進入到子宮中。在子宮健康的情況下，身體中呈酸性的狀態，不利於細菌的生長和繁衍。當身體的免疫能力降低，子宮受損後，細菌等都可能會進入身體，加上女人對婦科炎症沒有正確的認識，就可能會使婦科炎症反覆。

當出現婦科炎症時，就要注意自身的生活習慣，堅持運動，提高身體的血液循環和代謝。在生活中，要注意經常清洗身體，經常換洗內衣和內褲，注意自身的衛生。在飲食上，要避免吃生冷的食物，可以經常吃一些活血的食物，促進血液循環。婦科炎症反覆？婦科中醫建議：睡前牢記常喝3種水，有助於養子宮。

1、常喝蔓越莓泡水

蔓越莓是生活中常見的水果，其中含有豐富的維生素，微量元素等成分，蔓越莓中的維生素等成分，能很好的促進身體的代謝，將身體中的毒素等廢物排出體外，提高身體的抵抗力。經常用蔓越莓泡水喝，還能抑制身體的細菌等成分，緩解和預防婦科炎症。當出現婦科炎症時，經常用蔓越莓泡水喝，還能緩解婦科炎症，保護子宮的健康。婦科炎症反覆？婦科中醫建議：睡前牢記常喝蔓越莓水，有助於養子宮。

2、常喝生薑水

生薑是生活中常見的調味品，有抗病毒，殺菌的作用。經常喝一些生薑水，能抑制身體中的細菌成分的活性，能提高身體的抵抗力，排出身體中的寒氣，還能使皮膚光滑有彈性。當出現婦科炎症的現象時，經常喝一些生薑水，也能很好的緩解炎症的現象，保護子宮的健康。婦科炎症反覆？婦科中醫建議：睡前牢記常喝生薑水，有助於養子宮。

3、常喝折耳根水

折耳根是生活中常見的中藥，其中含有豐富的營養成分，也是天然的抗生素，能抑制身體中細菌的活性，能促進身體產生尿液，將身體中的毒素和代謝產物排出體外，保持身體內環境的正常，能提高身體的免疫能力，抵抗細菌的侵入。當出現婦科炎症時，經常用折耳根泡水喝，能很好的緩解。不過在喝的時候需要注意，避免長期喝。婦科炎症反覆？婦科中醫建議：睡前牢記常喝折耳根水，有助於養子宮。

婦科炎症反覆？婦科中醫建議：睡前牢記常喝蔓越莓，生薑水，折耳根水這3種水，有助於養子宮。要保養子宮，也要注意自身的習慣，避免經常吃生冷的食物，要注意對腹部的保暖，也要經常按摩腹部，促進腹部的血液循環和代謝，將子宮中的無用物排出體外，保持身體內環境的正常，也有助於日常的養生。

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