日本網友分享：經常無意識地摳手、擠痘痘，竟然是因為這個！是我本人了……

大家平時有沒有無意識的摳手、摳身上的小疙瘩、擠痘痘之類的習慣？

最近日本推特上，一位網友分享了有關自己這種無意識的不良習慣，並表示這其實是一種病！

無意識地做出以下動作，其實強迫性皮膚剝離症的癥狀...

不停地用手玩弄、拔頭髮

撕嘴皮、摳手，甚至弄到出血

總是忍不住擠痘痘或是摳身體上的小疙瘩

這是一種自殘行為，原因包括欲求不滿或者壓力過大等。

我就特別喜歡摳指甲邊緣的皮，現在大拇指痛死了...

無數網友看完後表示這簡直就是本人沒錯了...

日本漫畫家@Souki_315曾經用漫畫的形式為大家介紹過這種癥狀。

所以大家還是要保持一個良好的心態，不要讓自己長期處於壓力過大的狀態！長期摳手撕嘴皮弄到流血，很容易引發炎症，天氣乾燥的時候要記得塗抹潤膚潤唇產品，做好保養情況會好很多。另外如果情況嚴重的話，一定要去看醫生哦！

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來源：日語學習

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