矯正膝外翻並不難？這些方法或能幫你一把，不妨一試

在臨床上，膝外翻，一般也稱為X型腿。醫學上稱為膝外翻，指兩足並立時，兩側膝關節碰在一起，而兩足內踝無法靠攏。出現這種腿型，會令個人形象受到一定影響，並且有些患者往往會因此變得自卑，影響到正常社交。因此，出現膝外翻癥狀時也有必要進行糾正。那麼，矯正膝外翻的方法有哪些呢？

矯正膝外翻的方法有哪些？

1、有些人患膝外翻是因為先天遺傳先天遺傳、骨折、發育障礙、外傷等因素導致的，而有些人患膝外翻是因為患有佝僂症引起的。佝僂病是導致兒童膝外翻的主要因素，如果患兒有佝僂病，就必須先進行規範化的佝僂病治療，包括了通過飲食補鈣以及服用鈣製劑、積極治療影響營養吸收的疾病等。需要注意的是，家長們不要讓患兒過早的學走路，因為嬰幼兒的骨骼太軟，過早走路會對腿部造成壓迫，導致膝外翻的癥狀加重。一般來說，在一歲半時學走路也不晚。

2、非手術矯正方法是治療膝外翻的重要方法，包括了穿矯正鞋和墊矯正鞋墊、綁腿等等。患者平時自己都可以完成這些治療，風險也比較小，所需要的費用也不多。總的來說，這些非手術矯正方法的原理基本一致，都可以鬆弛膝關節外側副韌帶，讓膝關節內外側恢復穩定的結構關係，最終促使脛骨慢慢的內翻，起到矯正的效果。但是，非手術治療方法屬於主動治療，見效速度比較慢。患者平時需要長期堅持治療，否則就會很難達到治療的效果，並且，越早治療效果越好。

3、如存在骨性畸形的患者，可考慮通過手術方法進行治療。在手術的時候需要進行截骨 內固定矯形等治療，這是一種立竿見影的治療手術，可以讓肢體力線馬上恢復正常，並且還可以讓腿的外觀也恢復正常。需要注意的是，嚴重的膝外翻畸形這種手術之後可能會牽拉神經、血管，導致神經或血管組織緊張，容易出現一些併發症。因此，在手術之後應該藉助其他方法改善，如使用外固定架輔助下截骨矯形，讓畸形慢慢矯正，可以更好的減少神經、血管的併發症。

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