寶寶大腦發育好不好，從孕媽孕期的表現就能看出來！

文丨福林媽咪

朋友麗麗懷孕了，去醫院做產檢，醫生告訴她孩子將來肯定是個聰明的寶寶。

回來後，麗麗給我講述她的心理變化：「當時心裡是很開心的，寶寶聰明當然是作為媽媽聽到的最開心的事情。可是後來就有點兒憂心，這寶寶還沒出生，醫生就如此斷定，一定是給孕媽們的客套話」。

我直言麗麗的腦迴路太奇葩，醫生能肯定孩子聰明，自然是寶寶的大腦發育很好。

其實，孕媽的孕期反應是會在一定程度上表現出寶寶的腦部發育狀況的。

孕期胎動很規律

孕媽們感知寶寶的存在，最簡單的方式是通過胎寶寶的「運動」來感知的，這也就是我們通常情況下說的「胎動」。

胎動能很好的反映出胎寶寶的成長發育狀況，孕媽們也能通過胎動的頻率來判斷寶寶是否健康。

一般情況下，孕媽們第一次感受到胎動，是在孕18~20周，此時的胎動是若有若無的感覺。慢慢的，胎動就會隨著胎寶寶的成長發育變得越來越有規律。

從孕24周開始，胎動會變得越來越正常，越來越有規律。

正常情況下，胎動一小時會不少於3~5次，十二小時的胎動次數大概是30~40次，甚至會達到100次，這些都屬於正常的胎動頻率。

而且，孕媽在孕28~38周的時候，是胎動最為活躍的時候，隨後胎動會逐漸減少，直到孕媽分娩。

孕媽們在孕期，只要胎動是呈現有規律的變化的，並且有節奏、變化正常，就說明胎寶寶的成長發育是健康的。

胎寶寶對聲音很敏感

胎寶寶是在媽媽的子宮裡，媽媽們自然是最能感知胎寶寶的動作的，而胎寶寶的一些動作很大程度上與外界環境有關係。

早教，就是通過外界的聲音刺激，來培養寶寶的。

孕媽在孕4個月的時候，胎寶寶的聽力能力慢慢發育建立起來，到孕7~8個月時，他們的聽力基本上已經發育完全，也正是接受胎教音樂的好時機。

如果這期間，孕媽們在不同環境中都能感受到不同的胎動，明顯地感受到胎動的變化，那就說明寶寶的聽力發育是很好的，腦部發育也是健康的。

能根據聲音「判斷」爸媽

胎寶寶的聽力發育到一定程度，基本就會根據聲音來判斷自己的爸爸媽媽。

孕媽們都有過的經歷，就是自己對著孕肚說話，七八個月大的胎寶寶會用胎動的方式給孕媽們反應。

可有時候，孕媽們想把這種高興的事情，給准爸爸們分享，結果，不管爸爸說什麼話，胎寶寶也不動。

這其實是胎寶寶腦部發育良好的表現，這就表明在胎寶寶的潛意識裡，他明白媽媽是與自己最親近的人，他只會自己認為親近的人做出回應。

所以，准爸爸們想要讓胎寶寶給自己做回應，時常伴隨孕媽身邊，像孕媽那樣經常給寶寶說說話，說不定胎寶寶就會買爸爸們的賬。

當然，要保證胎寶寶的腦部發育健康，孕媽們在按時做產檢的同時，更要注意孕期多補充對胎寶寶大腦成長有幫助的食物，比如多吃蛋奶，多補充富含DHA的魚類，尤其是海產魚，它們有健腦的功效，能讓寶寶大腦發育的更好，當然，一些水果，比如蘋果，也能幫助寶寶記憶力的發育。

其實，讓寶寶大腦健康發育的原則，就是孕媽們在孕期要營養均衡，飲食食量，同時也要注意適當做一些有氧運動，那個會給胎寶寶的大腦發育提供更充分的動力。

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