生活中常見的「護肝葯」，每天吃2口，肝炎、肝硬化「繞道走」！

肝是人們身體當中最關鍵的有代謝功能的器官，如果是想要自己的身體不進入到亞健康的話，就必須要擁有一個比較健康的肝臟，這才是能夠讓自己健康最有效的方法，但是肝臟卻是器官當中最容易衰老的一個部位，所以一定要經過保養才能夠有好的肝部。生活中常見的「護肝葯」，每天吃2口，肝炎、肝硬化「繞道走」！

1.苦蕎茶是肝臟的「解毒王」，它含有一種黃酮類的化合物，能解除酒精中毒、保肝護肝，對中毒性肝損傷有一定的療效，不僅如此黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝都有很好的效果。

2.菇類。現在的菇類，大多數都是人工種植的。香菇中含有菇類多糖、蛋白質和維生素，其中多糖能夠調節人體免疫細胞，對肝病患者來說，有一定的效果。

3.石榴具有廣譜抗菌作用;維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍，可補充肝病患者本身易缺乏的元素，以增加營養、提高免疫力、保護肝臟;且榴花性味酸澀而平，具有良好的止血作用，所以肝病患者可多食用些，特別是肝硬化患者。

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