千萬不要小看口臭，可能會影響你的事業前程，甚至終身大事

據調查顯示，中國人口臭率為27.5%，而在西方國家，這個數字更是高達50%，嚴重影響人的心理和社交活動。

那麼，「口臭」到底是怎麼回事呢？

在西醫看來，引起口臭的原因很多，例如生理性口臭，主要是由不良的生活和衛生習慣引起；病理性口臭，主要由於機體病理性改變引起，如口腔炎症、炎性腸炎、食管疾病等。

中醫如何看待口臭

「口臭」在中醫上非常好理解。長期的津液不足，導致對肝膽經絡的濡養不好，肝氣橫克脾胃，出現口臭。

肝氣橫克脾胃是什麼意思？

在《黃帝內經·靈樞·經脈第十》中寫道：肝足厥陰之脈...夾胃...，肝膽經絡的巡行是夾著胃的，所以當肝膽經絡出現問題的時候，胃的功能就會影響到。

之前講過，胃的功能以降為順，不降則為逆，胃氣上逆，就會出現口臭。中醫上講的胃不是解剖學上的胃，而是指的是參與消化的、往下降這些功能的系統。

就像下水道一樣，下水道本身的功能是下水，但如果下的這個功能弱了，也就是下水道堵了，就會反味，放在身體上也是一樣的道理。所以說，「口臭」從根本上說還是脾胃的功能差了。

說到這裡，很多小夥伴肯定會有疑問，怎麼說來說去還是「脾胃功能」啊？但這就是事實啊！脾胃是後天之本，之前小道經方的文章中咱們已經多次提到，脾胃就是企業的盈利機構，有錢才能好辦事啊！

試試3個小方法測試你是否有口臭

方法：1、可以去找比較親近的人直接問他們就行了。2、我們可以在自己的手背舔一下，幹了之後，再聞，這樣就可以判斷口氣是否清新了。

3、帶那種比較厚一點口罩，做一個深呼吸，然後迅速用鼻子聞，就聞到了自己口腔氣味。

怎樣去除口臭

我們已經知道了導致口臭的原因，那麼怎麼解決它呢?

1、養成良好的生活和衛生習慣

因為食用大蒜或其他刺激性食物導致的臨時性口氣，這種情況無需擔心，只要「管住嘴」就能恢復如初。

還有是因為口腔疾病，平時使用牙刷、牙線方法不正確，也很少到醫院進行專門的口腔檢查。日積月累，食物殘渣賴在牙縫裡，就會讓牙周問題頻發，出現口氣也就見怪不怪了。

2、大陵穴：口臭的特效穴

大陵穴，自古以來就是治療口臭的特效穴，根據古籍《勝玉歌》中說，「心熱口臭大陵驅」。中醫認為，口臭源於心脾之火太過，心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛濕濁上泛，薰蒸於口舌咽喉所致，按一按手腕的大陵穴，最能瀉火去濕。

大陵穴為心包經的腧穴，由於心包屬火，大陵屬土，在五行中「土為水之子」。根據中醫「實則瀉其子」的原則，因此大陵穴能清瀉心火和脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。

取穴方法

大陵穴在我們手腕的腕掌橫紋中點的地方，我們彎曲手腕的話，就會再腕部會出現橫紋，那麼第二條完整橫紋的中點，兩肌腱之間的就是這個穴位了。

按摩方法

首先，用右手拇指尖端按壓左手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後活動左手腕關節，可讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺。

持續20～30秒後，漸漸放鬆，再輕揉局部，時間3～5分鐘。

先左後右，左右手交替進行，每日1～2次。按摩大陵穴還可緩解足跟痛。

3、胃火熾盛導致的口中異味

胃火大的人，有幾個特點，容易飢餓，吃完了還想吃，此外還有，睡眠磨牙、口乾等等，胃火會熏蒸不良氣味，逸出口腔，這種口中異味，實際上是所有口臭最難聞的，排名第一

解決辦法：加味清胃散

升麻30g黃連15g當歸20g生地25g

丹皮15g生石膏15-30g劉寄奴60g生五仙各30g

棱術各20g藿佩各30g澤蘭30g川芎30g

水煎服

特殊註明：本方可通用治療兩種類型的消化道口中異味，因為飲食積滯和胃火上炎往往同時伴有，並且相互轉化，直接上本方就好，只要是屬於消化道導致的口中異味，一定有效，一定分析好自己屬於哪種口腔異味

友情提醒：

口臭有時也可能是一些疾病所引起，如散發出來的口臭味道是爛蘋果或蒜臭味，要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的，可能是腎功能問題;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此，出現異常口臭，最好及時去醫院查明原因。

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