女生例假「換姨媽巾」時，無這5個習慣，恭喜你：子宮超健康

女人每個月都會有5-7天的例假時間，俗稱經期，來大姨媽，特殊時期等，女人來例假時，必用的就是姨媽巾，也叫衛生巾。但是你知道嗎，其實女人在用衛生巾的時候也是有很多禁忌的，因為姨媽巾是最接近子宮的，如果不注意，不僅會傷害子宮，甚至還會誘發婦科疾病。因為經期身體的免疫力和抗菌能力都會下降，最容易導致細菌感染，傷害身體。

1、整夜不換

一般女人經期用姨媽巾的時候都是睡覺前換一片，幾乎都是整夜不換，其實這種習慣並不是太好，建議最好更換一次，因為經期子宮的抗菌能力會減弱，而且衛生巾長時間不換，最容易導致細菌感染，尤其是經期前兩天，經血量比較大，還容易側漏。健康的用衛生巾都是每隔3-4個小時換一次，要不然嚴重者還會導致婦科疾病。

2、長期用網面的衛生巾

很多女人都喜歡用網面的衛生巾，因為用起來比較乾爽，但是你知道嗎，其實網面的衛生巾都是塑料製作的，而且透氣性相當差，最容易滋生細菌，如果更換不頻繁，還會傷害子宮，甚至會誘發婦科疾病。其實最好還是用棉質的衛生巾。

3、用已拆開包裝的衛生巾

很多人都是把衛生巾放在衛生間，而且衛生間也是家中最潮濕，且細菌最多的環境，雖然更換已經起來比較方便 ，但是已拆開的衛生巾最好不要再用，因為最容易受潮且最容易滋生細菌，而且抗菌能力也會減弱，長時間使用，還會誘發婦科疾病。

4、用快過期的姨媽巾

女人用衛生巾的時候一定要注意，別用快過期的衛生巾，尤其是搞大促銷的衛生巾，一般都是臨期產品。衛生巾放置時間越久，抗菌能力會慢慢減弱，且最容易滋生細菌，嚴重者還會誘發婦科疾病。

5、用香味的衛生巾

近幾年香味的衛生巾很流行，但是香味的衛生巾一般含有化學成分，如果與經血相結合，還會產生其它的有害物質，傷害子宮，甚至還會導致潰爛，誘發婦科疾病。

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