新生兒可以曬太陽嗎？怎麼曬才健康？你都了解嗎

對於新生兒來說不能曬太陽。世界衛生組織建議一歲以下的孩子不要在太陽下直曬，只能在每天上午10點之前和下午4點之後陰涼處來感覺一下光和熱，讓皮膚能感覺到溫度的變化。而且要注意保護眼睛，不要讓太陽直射到寶寶的眼睛。

可能很多家長看到這裡就想反駁菁媽了。

是的，我們可能經常會聽到醫生說：「這寶寶皮膚有點黃，多給它晒晒太陽就好了。」

「孩子有點缺鈣啊，多給孩子曬一下太陽，可以促進鈣的吸收。」

因為在一歲以下的寶寶曬太陽是壞處多於好處的

主要有二大壞處：

1、對於皮膚的傷害：

一歲以下的寶寶皮膚非常的嬌嫩，很容易被太陽灼傷皮膚。

2、對於眼睛的傷害

一歲以內的寶寶眼睛的晶狀體發育還沒有成熟，太陽中的紫外線會傷害寶寶的晶狀體。

曬太陽祛黃疸靠譜嗎？

不太靠譜。

而曬太陽去黃疸主要想通過光療法來袪黃，但是這效果和照藍光是沒得比的，效果不明顯，照太陽還有可能會把孩子晒傷，還不如多給孩子喝奶，讓膽紅素通過消化道排出來更加靠譜。

曬太陽補鈣靠譜嗎？

曬太陽主要可以生成維生素D，大人可能合適，但是小嬰兒和新生兒是不合適的。

國家衛計委建議孩子從嬰兒開始就每天補400到800個國際單位的維生素D，促進鈣的吸收。

所以新生兒不要曬太陽，可以保護好眼睛在陰涼的樹下感覺下星星點點的陽光。

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