女性經血發黑的6種病症，來看看你是屬於什麼原因

文 | Aaron

女孩到了青春期會出現月經的情況，這是正常的生理特點，但有的女性會出現月經發黑，有血塊等的癥狀，出現這些異常的癥狀，有可能是血瘀、肝氣鬱結、婦科疾病、久坐不動等原因導致的，建議患者出現月經發黑，有血塊等癥狀不要盲目的治療，要積極的明確原因，然後對症治療。

女性經血發黑的6種病症，來看看你是屬於什麼原因

1、氣血兩虛：當女性出現氣血兩虛的情況時，會導致經血長期淤積在體內，無法及時排出，這時顏色就會變深，同時女性還會伴隨著頭暈眼花、精神疲憊、臉色蒼白的癥狀。

2、腎虛：女性腎虛也是造成經血變深的原因。腎虛時女性會出現內分泌失調，雌性激素分泌異常會導致月經問題的出現，此時，女性還會伴隨著腰酸背痛、失眠多夢、易燥易怒等癥狀。

3、氣滯血瘀：站到中醫的角度來說，月經顏色發黑是氣滯血瘀的一種癥狀，會造成月經量過多或者過少，顏色不正常有黑塊，常常會伴有腹部疼痛。可以使用一些具有活血化瘀、理氣止痛的中藥來治療。

4、生活不規律：有些女性如果在經期吃辛辣刺激的食物、抽煙喝酒、進行劇烈的運動、不加節制的繼續過性生活、進行盆浴、熬夜過度勞累等，這些不好的生活習慣往往會造成經血不能順暢的排出或是不能完全的排乾淨，在下次月經來臨時，女性體內上次淤積的經血排出，表現為月經顏色發黑。

5、盆腔炎：經血發暗有可能是盆腔炎引起的，盆腔炎是女性比較高發的婦科疾病，引發盆腔炎的原因較為複雜，如果患有盆腔炎應該要注意積極的配合治療，盆腔炎大多數是由於不健康的生活方式引起的，也有可能是經常做人工流產手術引起的盆腔炎會導致女性出現月經顏色發暗。

6、宮寒：如果女性在月經期間，還會吃一些生冷的食物，接觸一些過涼的東西，就非常有可能導致自己「宮寒」，嚴重影響了自己的身體健康，月經量也會隨之減少，顏色也會變黑，排出來的經血也會有一點塊狀物，宮寒會讓我們感覺到「痛經」。

女性經期護理注意事項

不宜吃太咸

經期階段，盡量清淡為主，過鹹的食物很容易導致體內的鹽分和水分貯留增多，在月經前容易應該頭痛，情緒激動容易發脾氣等癥狀。

不宜和濃茶咖啡

很多飲料都含有一定的咖啡因，這些成分對刺激神經和心血管很乏，同樣導致痛經、。經期延長以及經血過多等不適癥狀。

避免生冷食物

生冷的食物任何時候女性都應該少吃為好，此類食物會降低血液循環的速度，從而影響子宮收縮，經血難排出，這也是引起痛經和月經顏色發黑的現象之一。

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