濕氣重怎麼除濕更好？用一物泡水，排走濕氣一身輕鬆，受益一生

濕氣是存在身體內的毒素，濕氣重對身體的危害較大，容易引發身體的多種疾病，俗話說：濕氣重百病生，可見濕氣的危害，春季多雨潮濕的環境讓濕氣更加從橫，濕氣重怎麼除濕更好？

先來了解一下濕氣究竟有多可怕？

濕氣在內首先會侵犯脾胃，然後停留在腎，繼而濕氣會侵犯心肺，同時，濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能倖免。

濕氣會傷害人體的五臟六腑，最常見的有：肝有濕，脾有濕，肺有濕，腎有濕，胃有濕。五臟六腑被濕氣侵害，外在就會表現出種種不適。

這是因為濕氣停留在哪裡，身體就會以某一種癥狀表現出來，例如濕氣在肝膽，就會出現口乾口苦，濕氣困脾就會出現舌苔黃膩，胃有濕，就會出現消化不良，胃脘痛等等。

用一物泡水，排走濕氣一身輕鬆，受益一生

茯苓玫瑰花茶

中醫說：濕氣首責之於脾，卻不限於脾。思美人茯苓玫瑰花茶道地取材，具有健脾安神，利水消腫，排毒去濕的作用。對內調理脾、胃、肺、對外消除濕氣引發的嗓子不適，皮膚油光，皮膚濕疹長痘，大便不成形，水腫虛胖等表症。不少朋友常喝，一個月後濕氣明顯消除了很多。

對喜歡穿露肚臍裝的年輕女孩，要注意穿衣，露臍裝，容易讓濕邪侵入身體。另外，夏季不能貪涼洗冷水，也很容易招惹濕氣，洗完頭要及時吹乾等，以免濕氣入體。

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