大姨媽「造訪」時，會有這些表現，如果你佔全，說明你子宮很不錯

對於女性來說，月經是一件極其痛苦的事情，就算是平常再怎麼女漢子，到了那幾天也得乖乖的變成萌妹子，不能亂跑亂動，不能吃這吃那。因為小腹偶爾的疼痛，全身的不適，心情的煩躁，實在是折磨人。但是月經又是女性排毒的關鍵，是子宮健康與否的表現。小編提醒:大姨媽「造訪」時，會有這些表現，如果你佔全，說明你子宮很不錯!

大姨媽周期准

月經正常的女性，一般月經周期從月經來的第一天開始算起，到下次月經來的第一天，一般周期在21到35天。如果提前或者延遲也都在正常範圍內。如果你的月經周期能夠保持在這個周期，說明你的子宮還是比較健康的。

大姨媽血量正常

正常月經的量在20~120毫升，月經來的第二三天量最多，以後逐漸減少。使用衛生巾的次數應根據月經量更換，勤更換衛生巾對身體有益無害。

大姨媽顏色正常

正常情況下，女人在來月經的時候，一般經血顏色是暗紅色，但是有些女人在來月經的時候經常會發現經血顏色發灰，還有大量的血塊，這可能是女人宮寒問題所造成的，而這也反映出女人的子宮出現了某些問題。如果女人在來月經的時候經血顏色特別正常的話，說明子宮還特別的健康。

大姨媽沒有痛經

有一部分的女性會出現痛經的現象，不僅僅是身體會有疼痛的反應，關鍵是它還反應出子宮處於一個寒冷的環境。一般出現痛經的現象都是由於宮寒引起的，痛的越厲害就說明宮寒的情況很嚴重。但是，如果出現子宮疾病，子宮內膜炎、子宮肌瘤等，這些也會出現痛經的現象。所以你月經期沒有痛經，子宮還是很健康的。

小編提醒:白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔為地下小人蔘，這些由於白蘿蔔水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。醫學證明，白蘿蔔有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細胞的生長。因此，為了預防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿蔔。

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