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體式的完善,唯可於習練的過程中求得

不需要把一個瑜伽體式的一切都弄清楚後,再去做

目的可求完美

舉手投足之際則無須周全

就像潘多拉的盒子

每一個答案都包含更多疑問

過程永遠比目的重要

當然,目的不可沒有

但真正的目的在於人自身的不斷的完善


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