洋蔥切成片兒，睡前放到腳底，第二天醒來身體悄悄發生4大變化

提起洋蔥，大家首先想到的就是它容易讓人流淚。因為它裡面富含辛辣素，通常當做配菜食用。除了可以當成美食，生活中還有很多妙用，比如你可以把洋蔥切成片，睡前的時候放到腳底，第二天醒來你會發現身體悄悄發生4大變化：

1、不經常感冒了

洋蔥裡面的大蒜素能很好的殺菌，我們腳底有很多神經末梢，把洋蔥切片放到腳底，它釋放出來的磷酸鹽和大蒜素能慢慢滲入腳底，除了可以殺菌消炎，還能預防感冒的出現。

2、腳氣、腳臭沒有了

天氣越來越熱，很多人有腳氣的煩惱，有的癢得特別痛苦。腳氣和腳臭都是真菌感染出現的，特別是腳掌和趾縫，最容易出現。睡前的時候把洋蔥切片放到腳底，除了可以殺菌，還能抑制腳臭的出現。

3、腸胃越來越好

如今人們的飲食越來越豐富，人們飲食越來越豐富，很多人胃口不太好，容易出現消化不良、便秘的出現。睡前在腳底放洋蔥，能很好的促進消化，讓腸胃越來越好。

4、改善睡眠

如今人們的越來越忙碌，很多人睡眠質量都比較差，這個時候洋蔥切片放腳底，能很好的調節神經系統，能很好的改善睡眠。

洋蔥除了可以當美食兒，睡前放到腳底，身體也會發生很多變化。

聲明：以上圖片來自網路，內容為作者（養生微頭條）原創，侵權必究！謝謝！

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