皮膚該怎樣進行科學的系統保養？這篇告訴你全部答案

文|泡泡

大家好，我是泡泡。前一篇的文章告訴了大家錯誤的系統保養方式，這一篇就徹底的科普一下皮膚該如何進行科學的系統保養。（配合上一篇食用更佳）

首先呢，我們大家要記住：基礎護膚要做對，皮膚問題別亂來。

很多仙女們都是知道要基礎護膚，卻沒有做對，知道自己有皮膚問題，卻往皮膚上堆積自己不了解的東西，反而造成更加嚴重的後果，這也是目前仙女們最多的現象。

另外，在你進行保養皮膚之前，有個最重要的核心點，就是保持身體健康以及良好的生活習慣，否則一切都是白搭。

良好的生活習慣是很重要的，雖然嘴上說著會注意注意，其實是做的最差的一項。雖然一直往臉上堆積昂貴的護膚品，指望靠著瓶瓶罐罐來救命，其實根本就救不了你。

說完了這點，我們開始正事吧~

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護膚分類

我們可以把護膚保養分成四種類型：

— 1 —

基礎護膚

人人都在做，但大部分人做的卻都是錯的，更容易導致皮膚的問題。（比如：保濕，清潔）

— 2 —

功能護膚

有部分不做，確實是有效的，但是效果沒有那麼的明顯。（比如：美白，抗衰老）

— 3 —

醫學護膚

要去醫院解決，並且醫院也不一定能解決好，但總是希望寄予護膚品而解決。（比如：紅血絲，痤瘡）

— 4 —

隨意（作死）護膚

由於各種原因，生理以及生活天生的問題和基礎護膚不當造成的問題，雖然並沒有上升到皮膚的問題上，但由於大量的電視廣告洗腦造成大家覺得問題很嚴重。（比如：閉口，小黑頭以及毛孔粗大）

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基礎護膚

分為三大類：清潔、保濕、防晒。

不管你的皮膚如何，基礎護膚一定要做對。不是做到而是做對，這樣可以避免你大部分的皮膚問題。

很多仙女們從選擇產品就選擇，最多的選錯種類是洗面奶和水乳保濕產品。

— 1 —

清潔

如果不洗乾淨臉，會導致黑頭閉口痘痘粉刺等。

過度清潔賊會導致油皮更油，中性皮膚變敏感乾性。

提醒：

不管你是什麼皮，首選氨基酸洗面奶，拒絕皂基。

不要期待洗面奶有什麼抗皺美白，洗面奶只有洗臉洗乾淨的功效，也別指望能去黑頭之類，只能說是預防。

油皮一個月去一次角質，可以防止閉口和皮膚暗沉粗糙，干皮避免。

用完卸妝水卸妝，一定要再用洗面奶洗一次，別指望卸妝水能弄乾凈。

卸妝卸乾淨！！！

— 2 —

保濕

保濕是油皮很容易被誤導的方向，很多油皮選擇的乳液裡面都有大量油脂的封閉劑，簡直是油田，再加上洗臉不幹凈，那麼皮膚問題就更加重了。

如果不知道選擇什麼樣的水乳液霜，油皮可以選擇清爽的水乳帶過就好，不要亂往臉上加。

提醒：

保濕補水沒有那麼神，不是補個水就能美白抗衰老，補水保濕只能補水保濕。

化妝水的保濕作用，沒有什麼屁用，是個很雞肋的東西，愛用就用其實沒什麼差別。這幾年有個東西叫水乳，給大家覺得一定要買套裝一起買，其實保濕的話油皮只用買乳液就行。

如果兩頰很油，不塗水乳都可以。人體本身自己的油脂就是最好的保濕劑，如果很油了，還要油上加油，那個效果你們可以想像一下。

不要聽什麼出油是因為缺水，而選擇保濕度極高的護膚品，搞出閉口。

— 3 —

防晒

防晒是所有護膚保養最關鍵的一步。很多人忽略！

提醒：

防晒不僅僅能夠防止晒黑，更重要的是抗衰防皺紋甚至防止長痘痘閉口等。

短時間室外的活動不一樣要防晒，但是一定要打傘戴帽子。

出門記得帶墨鏡，可以防止色素性黑眼圈和眼周的皺紋。

不管防晒霜有沒有寫可以不卸妝，都必須洗一遍。

大部分的隔離霜都是有潤色效果的防晒霜，不要隔離和防晒一起塗，這樣不僅難受，而且它們的作用也不是隔離污染輻射什麼亂七八糟的，別做夢。

說到這裡，如果你的皮膚真的沒有什麼太大的需求，那麼做好以上的幾點就可以了，如果你不單單只想要基礎護膚，想要功能護膚，那就相約下一篇吧~~~

基礎護膚要做對

皮膚問題不要作死

各位仙女們

有哪些走過的彎路

後台留言分享喲~

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對每一個愛美的你用心

這是我們最大的誠意！

荔致

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