鴿子湯坐月子能不能喝？聽說吃鴿子會回奶？聽聽過來人怎麼說！

坐月子喝鴿子湯的好處

鴿子的體溫是40.5-42.5度，比人的體溫要高，食用鴿子可以起到活血化瘀、促進子宮收縮和傷口癒合。可以幫助產婦修復瘢痕，剖腹產和側切的產婦都可以食用。鴿子本身蛋白質和氨基酸非常豐富，燉熟後很容易被產婦吸收，能起到增強體質的作用，幫助產婦儘快恢復體力。鴿子最好是當月內的新鮮乳鴿，凍存時間過久的不太理想，不能起到很好的作用。說起來比較殘忍，鴿子是不能用刀子殺死的，需要直接遏其咽喉。

鴿子湯還有很好的益氣補血的作用，能夠促進產婦的產後恢復，鴿子肉也是非常有營養的，鴿子肉中的蛋白質含量遠遠高於我們常吃的其他肉類，而且鴿子肉質細嫩十分易於消化，鴿子中的鈣、鐵、銅等對人體有益的微量元素和維生素A、B、E等營養物質都是肉類中的佼佼者，所以產婦不但要喝鴿子湯，連湯帶肉一起吃，補益作用才會更好。

鴿子湯要加什麼料？

燉鴿子湯時可以放入薑片、料酒去腥味，配料加紅棗、枸杞都可以。但是不要過早加花生、黃豆等下奶的食材。鴿子湯性溫熱，不要和牛肉、羊肉一起吃。

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