語言暴力是一把刺向孩子的尖刀，家長應注意不要這樣對孩子說話
昨晚睡覺之前，我和兒子聊天，兒子對我說「媽媽，我們前幾天不是考試了嘛，我的好朋友彬彬沒有考好，回家後被他媽媽臭罵了一頓，你知道他媽媽怎麼罵他的嗎？」
我搖了搖頭、
「他媽媽說他長的是豬腦袋，蠢得要死。彬彬告訴我他特別傷心，晚上睡覺的時候哭了好久。」
「媽媽，雖然這些話不是對我說的，但是我聽了也感到很難過，很傷心。」兒子停頓了一下繼續說「媽媽，謝謝你，你從沒有對我說過這樣的話。」
「你長得是個豬腦子嗎？」
「你怎麼不去死！」
「再哭，我就不要你了」
……
這樣的話，在很多家庭中都出現過，面對孩子的成績、錯誤，很多家長都忍不住大發雷霆，對孩子惡語相向。
可是當你們說這些話的時候有沒有意識到，其實你是在對孩子實施這一種可怕的暴力——語言暴力。
俗話說「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。「
這些惡毒的語言就像是一把利劍，能瞬間刺穿對方的心，哪怕對方只是一個孩子，他也能感受到寒寒的惡意。
01
全球兒童安全組織Safekids曾發布過這樣一則海報。
孩子的雙手，拿一張26分的考試卷。整個人微微後縮，眼角下垂，神情緊張，看起來怯怯的樣子。 身上刻著的，是父母對他說的話： 你腦子讓豬吃了嗎？考成這樣，還有臉回家？
無意中，孩子弄碎了花瓶，低著頭，用小眼睛偷偷瞥著你，等待暴風雨的降臨。 父母難聽的話語，如往日一般，席捲而來： 天天毛手毛腳，你上輩子是闖禍精啊？家裡有你，真倒大霉了！
抱著足球回家的小孩，剛剛跟小夥伴一起，踢了一場超有趣的足球賽，嘴角的笑容還沒消失。 誰料一到家，就被父母拎到一旁站著，一邊指指點點，一邊嫌棄地說： 沒見過這麼髒的孩子，你是從垃圾堆里撿出來的？ 海報中，這些話被刻在了孩子的身上，就像傷疤一樣。
顯示生活中也是如此，你對孩子說過的每一句話都被刻在了他的心裡，這種傷害永遠也無法被抹去。
中國少年研究中心對1000多名未成年人進行調查，發現經常遭受語言暴力的孩子中
25.7%的孩子表現出自卑，
22.1%表現出冷酷，
56.5%的孩子性格暴躁。
心理學家武志紅也說：「語言暴力有可能會變成一把兇器。」
在長期的語言暴力中，孩子會被父母的話語影響，開始將父母說的話貼在自己的身上，並按照這些標籤發展。語言暴力就像一發發無形的子彈，在孩子心裡留下深深的彈痕，甚至改變他們的人生軌跡。
1、孩子會變得自卑
哈佛大學醫學院馬丁泰徹博士發現：孩子的大腦尚在發育中，若他們總生活在苛責、匱乏的環境中，他們的大腦為了適應環境會發育成「求存模式」的結構，形成懦弱自卑型人格。
這些語言就像一把把重鎚，錘得孩子抬不起頭來，壓彎他們小小的脊樑，於是他們變得敏感，自卑，懦弱，沒有自信。
2、出現扭曲性人格甚至走上犯罪的道路
電影《新警察故事》里，吳彥祖扮演的角色阿祖，就是在父親的語言暴力中長大的孩子。
「你這個廢物」，「你為什麼要活著，不如死了算了」。
日復一日地羞辱和打罵中，阿祖終於變得心理扭曲，併產生強烈的報復心，最終變成恐怖分子，走上了犯罪的道路。
2014年，謝勇導演的《語言暴力》影片中，曾採訪了瀋陽市少管所的幾位少年犯。他們都有一個共同點：從小生活在充滿語言暴力的家庭中。
孩子在成長的過程中，長期的語言暴力會導致孩子產生情感上的錯誤認知，甚至認為只有暴力才可以解決一切的問題
3、人際關係敏感
經常遭受語言暴力的孩子長期生活在語言暴力中，他對自己失去了自信，生怕自己說錯話或者做錯事導致父母的再次怒罵，於是孩子會變得小心謹慎，處處留心。長大後安全感不足，不會溝通，不敢與人交往，也不善於與人交往。
02
到底哪些話語屬於語言暴力，是不是只有罵人才算呢？
百度百科上對「語言暴力」的解釋是：「使用嘲笑、侮辱、誹謗、詆毀、歧視、蔑視、恐嚇等不文明語言，致使他人精神上和心理上感受到痛苦和傷害。」
在家庭中，常見的父母使用的語言暴力的種類有：
1、將孩子比作動物
最常見的就是罵孩子是狗，是豬，甚至豬狗不如。
這樣的話對孩子是極其嚴重的侮辱，很容易導致孩子產生自卑心理，尤其是年幼的孩子會真的幻想自己是被罵的動物。
2、不允許孩子有話語權
「閉嘴」，「這沒你說話的份兒」
父母總是喜歡以父母的身份來挾制孩子，關閉他的話語權。最終將導致孩子再也不敢爭取自己的正當權益，不願意向父母敞開心扉。
3、當眾侮辱取笑視孩子
有些父母很喜歡當著外人的面討論孩子的糗事。孩子也是有自尊心的，當自己的缺點成為別人口中的談資，笑話時，就等於是將孩子的尊嚴碾壓在泥土裡。
導致孩子自尊心受到傷害，自信心受到打擊。
4、恐嚇孩子
最常見的就是拿警察叔叔來恐嚇孩子。導致中國的孩子普遍都有一種害怕警察的情緒。
這樣的恐嚇，最終會導致孩子害怕真正能幫助他們的人，遇到危險的時候，很可能因為恐懼心理而放棄求助。造成可怕的後果。
5、打擊教育
很多家長都非常崇尚「打擊教育」，認為對孩子多進行語言打擊，否則孩子就會飄。
所以
當你考試考得不錯的時候，家長會說「有什麼了不起，還不是因為題簡單。」
當你英語成績不錯的時候，父母會說「英語好有什麼用，數學好才是真的學習好。」
當你各方面都不錯的時候，家長又會說「你看看***，人家的分數怎麼就比你好。」
總之，從他們的口中，孩子永遠聽不到表揚，永遠都是貶低和蔑視。
美國著名兒童學家阿黛爾·法伯說過：「永遠都不要低估你的話對孩子一生的影響力。」
成人如何長期遭受語言暴力，也會開始自我否定。更何況是孩子呢。這樣的陰影會紮根在他們的心理，伴隨他們成長。
03
那麼在孩子的教育過程中，父母應該怎樣和孩子說話呢？
1、學會控制自己的情緒。
首先父母要學會控制自己的情緒。
不要把孩子當做炮灰，當做你發泄怒氣的出氣筒。要學會調整自己的情緒和心理，可以直接告訴孩子，你的心情很不好，是否可以讓你獨處一會兒。
如果沒忍住對孩子發了火，事後請第一時間向孩子道歉，和孩子解釋清楚，而不要讓孩子蒙受不該有的壓力和痛苦。讓孩子知道並不是自己的錯誤造成的。
當面對孩子的錯誤忍不住想發火的時候，請轉身離開，讓自己冷靜10分鐘之後再和孩子溝通。
這些不僅會改善語言暴力的行為，也會讓孩子學習到當人處於憤怒時應該如何處理。
2、允許孩子犯錯。
人的一生，要經歷各種失敗和錯誤，這很正常，更何況是沒有經驗的孩子們。
在孩子長大的過程中，要允許他們經歷各種的磕絆。這樣在今後的路上，他們才知道應該小心，如何避免掉進坑裡。
要接納孩子的錯誤，即給孩子試錯的機會，也給孩子改正的機會。這樣的孩子成長的才會更快。
3、多鼓勵孩子
心理學上有一個「羅森塔爾」效應：心理學家羅森塔爾，隨即抽取幾名學生名單交給老師，並告訴老師，這幾個學生「最有發展潛力」。
8個月後的回訪中發現，這幾個學生成績取得了飛速進步，並且性格變得開朗、自信起來。
而原因就是因為老師經常鼓勵他們，讓他們充滿了自信和努力的動力。
就像你的責罵會變成孩子的標籤一樣，你的鼓勵也一樣會變成孩子前進的動力。
孩子就像一張白紙，他將呈現出一張什麼樣的圖畫，完全取決於家長。
所以，請用你的愛來為孩子畫上一副五顏六色的水彩畫，而不要用語言暴力將孩子的白紙塗成一片黑色。
