拔罐真的可以排毒嗎？吸出來的淤血到底是什麼？

很多人在平時的生活中如果出現了身體不適的癥狀時，都會選擇去拔罐。一說起拔罐，相信很多人都不陌生，它是我們日常生活中比較常見的一種調理方式，在中醫學方面也有悠久的歷史。可能很多人一說起拔罐都會想到排毒，覺得拔罐可以把身體內的毒素排出體外。但是拔罐真的可以排毒嗎？那麼，拔罐的時候吸出來的淤血到底是什麼呢？下面就跟隨小編一起來了解一下吧！

拔罐真的可以排毒嗎？

相信很多人都會關注這樣一個問題，那就是拔罐是否有排毒功效，尤其是在日常生活中熱衷拔罐的人來說，更想弄清楚這一點。拔罐療法其實已經有很多年的歷史了，一開始被人們稱為角法，很多人在調理身體的時候，都會用到這樣一種療法。或許很多人在用拔罐的時候都會想到為身體排毒這個功效，但是在《黃帝內經》和《中醫學》裡面並沒有提到這一點。其實拔罐的主要作用就是用來消腫止痛、行氣活血、通經活絡的，並沒有直接的排毒功效。簡單一點來說，拔罐就是疏通人的身體經絡，幫助人體促進身體血液循環的。

那麼吸出來的淤血到底是什麼呢？

人在拔罐的時候都會用到罐這一個工具，在拔罐的時候就會有各種方法來產生負壓，從而就會使這種罐吸附在人的皮膚表面。負壓作用在人的皮膚上就會容易使人的皮膚毛細血管出現破裂，這個時候就會容易出現淤血，這個時候人體的血液就會滲出到組織間隙，所以說就會容易使局部細胞出現壞死的現象。從一定程度上來說拔罐可以有效的促進細胞的新陳代謝，所以拔罐的時候吸出來的淤血並不是毒素，而是由於我們皮膚的毛細血管破裂而導致的。

拔罐的注意事項有哪些？

雖然拔罐對我們的身體健康能夠產生一定的好處，但是在拔罐的時候也要注意一些小細節，如果不注意的話，反而會給我們的身體健康帶來一定的不利影響。例如拔罐的時間一定要控制好，並不是拔罐的時間越長效果越好，一般來說正常的拔罐時間應該控制在10到15分鐘左右，尤其是對於一些身體比較虛弱的人來說，時間應該更短。

人在拔罐以後不要馬上去洗澡，因為人體在拔罐之後，我們的身體和皮膚都是非常脆弱的，這個時候皮膚會有破損的現象，如果馬上洗澡的話，可能就會容易使皮膚出現發炎的現象。所以說想要有效的保障我們自身的健康，那麼在拔罐之後盡量的不要接著洗澡。今天的內容分享結束了，歡迎大家在下方評論留言，感謝您的閱讀！

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