小伙腹痛難忍，入院4月後離世，醫生嘆氣：咋都愛吃這種「食物」

腹痛是生活中比較常見的癥狀，導致腹痛的器官很多，所以引起腹痛的原因相對比較複雜，常見的包括急性腸胃炎、闌尾炎等疾病，但卻很少有人想到腸癌這種惡性病。

29歲的小齊就是這樣，他最近食慾特別不好，經常吃點東西就腹痛，甚至還便秘和腹瀉交替，小齊以為是急性腸胃炎犯了，便去診所打了幾個吊針，可是，這樣卻也沒能緩解，反而小齊腹痛加劇，暈倒在了診所里。

診所護士嚇得趕緊叫了救護車，將小齊送往醫院，結果在醫院，醫生檢查發現，小齊是患上了腸癌，癌症已經擴散轉移到了肝臟，明顯的腸癌晚期。

小齊醒後，實在無法接受這個事實，痛哭著問醫生：自己還能...活....多久？

醫生聽後也只能無奈地嘆息，卻不得不告訴他這個沉重的事實，恐怕是四個月也不到了。

那麼，到底是什麼原因，導致小齊患上腸癌呢？

經過了解，醫生髮現了真相.....

其實，小齊平時上班工作很忙，但下班閑來無事時就喜歡跟朋友聚聚會，平時最常去就是樓下的燒烤攤。

跟三五好友喝點啤酒、擼點小串，好不愜意，且小齊吃燒烤格外的上癮，一周中能有五天都泡在燒烤攤里。

醫生聽完後也不禁嘆氣：年輕人咋都愛吃這種「食物」，腸道經受不起啊！

如今，越來越多的年輕人都喜愛吃燒烤，確實，食物在燒烤後會變得美味，可是，燒烤這種烹調方式卻會使食物，尤其是肉類，產生大量有毒物質。

經上消化道吸收養分後，形成的代謝產物對結直腸腸壁有毒性，這種物質長年累月與腸粘膜相互作用，就可誘發腸粘膜畸變、惡變，甚至導致腸癌。

這類致癌物主要是雜環胺，不僅容易導致腸癌，還易導致肝癌、食管癌。

所以，就算再喜歡吃燒烤，偶爾吃還可以，不要經常。

腸癌信號很隱蔽，排便和放屁出現這種徵兆時，可能是「癌細胞」在敲門！

1、便血

便血是一種非常危險的信號，在腸癌里，大便里通常混著血絲，與大便混在一起，可呈暗紅色；除此之外，大便里還會混著粘液、膿液，三者經常混雜在一塊。

這與痔瘡不同，痔瘡通常是鮮血便，呈滴狀，不附著在大便表面上。

2、大便有凹槽

正常的便便順滑且呈香蕉狀，如果排出的便便有「槽溝」，像是被劃開一道口子一樣，那麼要小心了，很可能是腸道內長了東西，由於腫瘤的擠壓會讓便便出現一條線。

3、有屁放不出

如果在平時有一種有屁放不出的感覺的話，那麼就要重視起來了，因為出現這種情況，很有可能是腸胃方面出了問題。

如果腸胃有問題的話，可能就會引發便秘，但是氣體的話還是應該比較容易通過腸胃的，可如果連氣體都難以通過，很有可能是腸道長了東西，是大腸癌的信號。

預防腸癌，養好腸道，記住「四個一點」：

一、防癌食物吃一點

1、富含膳食纖維食物

比如甘薯、紅蘿蔔、香菇、蘋果、魔芋、地瓜葉等食物，其實很多蔬菜中都富含豐富的膳食纖維，每天攝入要不少於500g，這樣均衡搭配才好。

研究顯示，膳食纖維可以幫助潤腸通便，促進腸胃蠕動，以保護腸道的健康，預防便秘及腸道癌症。

2、黏性食物

如石花菜、髮菜、蘆薈葉、山藥等等，這些食物有助於消除便秘，預防腸道疾病，還能吸附膽固醇和膽汁，促進排出體外。

二、水分多一點

多喝水，喝茶水，有助於潤滑腸道，減少腸道有害物質停留，在一定程度上可以預防腸癌。

苦菊苣根茶

苦菊苣根，是一種葯食兩用的植物，對改善腸道內環境，促進糞便排出有很好的幫助。

相關研究表明，苦菊苣根富含菊粉，一種可溶性膳食纖維，對保養腸道，調節腸道菌群，改善腸炎有不錯的幫助。

還有研究顯示，其提取物可促進有益菌的數量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內微環境，

同時，還能清腸排毒，改善脂質代謝，促進腸道蠕動，減少糞便在腸道內停留的時間，利於糞便排出，增加排便量，預防和改善便秘，從而對預防腸道癌變有很好的作用。

三、習慣改一點

腸癌是一種憂鬱不良生活方式所導致的疾病，因此，要想預防癌症，就一定要學會改善自己的生活方式，如減少久坐，少抽煙喝酒等等。

1、減少久坐

長時間久坐，會使腸道蠕動功能減慢，更容易誘發便秘。

此外，久坐還會使腹腔、盆腔、腰部血液循環不暢，從而降低腸道免疫屏障功能，增加了結腸癌的發病危險。

所以，適量的增加運動，更有利於身體的健康。

2、減少煙酒

煙、酒不僅是導致肺癌和肝癌的最大危險因素，還是誘發腸癌的綜合因素。

一方面，香煙富含的多環芳烴、亞硝銨和雜環芳香族胺等，可以通過全身血液循環到達靶器官發揮毒性作用，使腸癌的發生率升高34%。

另一方面，煙酒齊下，酒精會加速致癌物質的吸收，加速腸道癌變。

四、檢查做一點

很多人在體檢的時候，也更傾向於選擇抽血檢查，胸片，腹部彩超等等，但是卻極少人會主動選擇腸鏡檢查，或者直腸指撿。

而腸鏡卻是可以早期發現癌變的重要檢查方式，若是忽略了，就很可能導致癌症的發生。

所以建議那些有癌症家族史的人、經常久坐的上班族，喜歡熬夜、愛吃肉製品的人，每年都要完善直腸指檢。

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