孕期有些事別太勤快，孕婦在這三方面懶一些，胎兒發育會更好

文|淘媽

嫂子是個特別勤快的人，平時總是把家裡收拾的乾乾淨淨，無論什麼時候進去都給人很舒服的感覺。街坊鄰居也都誇嫂子，說嫂子是過日子的女人。嫂子在懷孕後還是一如既往的勤快，除了不舒服的時候躺下緩緩，平時還是干很多家務。我們也都勸她不要什麼都做，多休息休息，可她說習慣了，不幹活就難受的不行。生活中有不少孕婦像嫂子一樣，懷孕後也是閑不下來。事實上，有時候孕婦懶一點反而對胎兒好，可千萬別逞強。

1. 懶得做累活、重活

像嫂子平時就是什麼活都干，覺得自己身體很好，不會出現什麼事。但是孕婦要做一些難度大、比較累的活的話，是很容易傷到胎兒的。像孕婦提拿重物，長時間彎腰拖地、取高處的東西等等，孕婦很可能會在做這些事的時候擠壓到胎兒，嚴重的話導致缺氧、流產。所以孕婦不要掉以輕心，平時還是要多注意，在這些事情上不要逞能，萬一真的傷到胎兒的話，真的是後悔都來不及。

2. 懶得生氣

懷孕以後，孕婦的脾氣就變得比之前大了，而且也會很敏感。常常別人無心的一句話就會讓孕婦很生氣，甚至是大發雷霆。都說「氣大傷身」，孕婦更是如此。如果孕婦經常生氣、發脾氣的話，體內就會產生很多的毒素，對胎兒的發育不利。在這方面，孕婦還是要努力看開，盡量不要生氣。即使生氣的話，也要及時通過有效的途徑去釋放，不要持續的時間太長。家人也要多理解孕婦，不要惹她生氣。

3. 懶得在家待著

很多孕婦在孕期就不想出去，只想在家待著，害怕出去磕著碰著傷了胎兒。其實胎兒沒有那麼脆弱，孕婦還是應該適當出去運動的。孕期能堅持運動的話，會刺激胎兒的發育，同時也能幫助孕婦消化，控制體重。在運動的過程中，孕婦的肌肉也能得到鍛煉，這對分娩會很有好處。所以孕婦不要宅在家裡不出門，還是要每天出來運動的，哪怕只是簡單的散步。

淘媽說：如果在懷孕後能做到這3個「懶得」的話，那胎兒會發育的很好。我們不是在教孕婦如何變懶，只是建議孕婦別做那些可能影響胎兒發育的事情。你在孕期是這樣做的嗎？

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