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春天到了,這3種水果盡量少給孩子吃,可能會損傷孩子健康!

春天是天氣反覆無常的季節,孩子也很容易感冒,所以寶媽會在這個時候會給孩子吃一些能夠提高身體免疫力的食物,我們都知道多吃水果,對身體非常好,不過在水果的選擇上,家長要格外注意,因為孩子吃水果有講究,有的水果孩子吃了反而會起反作用。孩子多吃水果好,但這3種水果要少吃,吃多了可能對健康沒好處!

春天到了,這3種水果盡量少給孩子吃,可能會損傷孩子健康!

1、菠蘿

菠蘿是很常見的一種水果,味道十分酸甜,很多人都喜歡吃,而且價格也不貴,所以很多寶媽都會給孩子買這種水果。但菠蘿中含有過敏原,有的孩子在使用之後會發生過敏問題,比如腹瀉,腹脹等等,而且菠蘿中含有過多的酸性物質,這對於腸胃還很脆弱的孩子來說,會導致腸胃蠕動過快,引起腸胃不適,損害孩子健康,所以這種水果盡量不要給孩子吃或者少吃。

2、獼猴桃

獼猴桃果肉多汁,清香鮮美,甜酸宜人,除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外,維生素C含量也十分豐富,對於便秘的寶寶,吃獼猴桃很有好處,因為獼猴桃有纖維元素會刺激腸道蠕動,但腹瀉的寶吃吃了很容易損害腸胃,嚴重的會導致寶寶脫水,威脅到寶寶的生命安全。

3、榴槤

榴槤被稱為「水果之王」,可想而知榴槤的營養價值比一般水果要高很多,雖然有的人會因為它的味道而敬而遠之,但也有許多人特別喜歡吃榴槤,不過對於年紀比較小的孩子來說,最好不要吃。因為寶寶腸胃比較脆弱,對其吸收有限,如果吸收不了就容易造成寶寶上火。引起咳嗽或者流鼻血,這對孩子來說是非常不好的。俗話說「一隻榴槤三隻雞」,榴槤的熱量是非常高的,如果孩子吃太多,可能會引發肥胖問題。而且榴槤屬於熱性水果,

如果孩子經常喜歡吃這些水果,那麼家長就要多注意了,可以給孩子換一些比較好消化,對身體有幫助的水果,比如蘋果,香蕉等等,這些水果屬性比較溫和,對孩子身體健康也不會造成損傷。


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