它被稱為「東方飲料皇帝」，消炎解毒，祛痰明目，但這4種茶少喝

茶葉是著名的世界三大飲料之一，被稱為是「東方飲料皇帝」，它作為我國特有的飲料，已經有很多年的歷史，茶葉中含有很多的物質，能清神利尿，消炎解毒，祛痰明目等一些效果，但不是所有的茶都有這樣的效果，遇上一下這4種茶，一定要控制好度。

1.人蔘茶 它的價格雖然比較昂貴一些，對於喜歡泡茶的人來說，這種茶會更受歡迎一些，非常適合中老年人食用，能起到調理身體機能，補充氣血的效果的，但並不是所有人都適合飲用，像陰虛火旺， 手腳發熱人不適合，月經期，患有高血壓患者的人，最好都別喝。

2.胖大海茶 胖大海性寒味甘，能利咽開音，但脾胃虛寒，有腹瀉的人最好少吃，並且這樣的茶要控制一定的量，喝多還會引發血糖升高，糖尿病患者最好不要食用。

3.枸杞茶 它體內含有胡蘿蔔素，玉米黃素的含量非常的高，被稱為「明眼子」，但玉米黃素有些難溶於水，泡水的時候很難將枸杞種的營養物質提供給身體，同時體質偏熱的人要注意，最好少吃枸杞，對身體並沒有什麼好吃。

4.決明子茶 它是一種常用的中藥，具有清肝明目，降壓通便的效果，但是常時間的飲用這樣的茶，很容易引起複雜的便秘，建議適量的飲用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！