女人的病，多是氣病，學會這2招，把氣排出來，病自然少了

對於當今的小情侶來說，吵架是家常便飯。不管事大事還是小事，即使是雞毛蒜皮的小事也會大吵一架。莫生氣，氣出病來無人替。由此可見，生氣也是疾病之源。尤其是對於女性來說，女性朋友在生氣的時候體內激素會出現異常，從而進一步導致身體出現問題。今天小編就和大家了解下那些女性朋友生氣導致的疾病。

1、我們經常會聽到說，月經期心情不好。由此可見情緒對經期的影響，而且如果你長時間處於一種很負面的情緒的話會導致經期變得不規律，且月經期間身體不舒服，嚴重了也會引發婦科疾病甚至是子宮癌等疾病。

2.當女性朋友處於極度氣憤的時候，或者是心情大起大落的時候很容易就會出現暈倒和休克的情況。這個是因為心情的驟然變化使我們的肺沒有跟上節奏，由此可見生氣會影響心肺功能正常工作。

3、女性朋友經常生氣的話還會誘發高血壓，冠心病等心血疾病，而且長時間的生氣會令體內堆積一些有害物質會對身體進一步的侵害。

由此可見生氣真的是非常傷身。當女性朋友生氣的時候這個時候的身體狀態是非常糟糕的，可以說體內的氣血翻湧，這個情況下身體內氣血不順暢，會對心肺以及肝臟造成很大的傷害。小編特意諮詢了婦科醫生得知了2個妙招可以幫您更好的緩解負面情緒。

1.首先是敲到腋下

情緒不穩定的時候，當處於一種極度生氣的狀態，體內會產生大量垃圾，這些垃圾會在我們的肝臟部位堆積產生毒素。因為身體處於生氣的情況，這個時候氣血是不順暢的，會進一步導致肝臟部位堵塞，這個時候敲擊腋下可以有效的打開肝臟處的經脈，長期堅持下去，會有非常好的效果。

2.其次是敲擊大腿的內側

我們的腿部遍布了很多經脈和穴位，經常敲擊大腿內部可以有效的打開腿部的經脈，加快體內新陳代謝，而且還可以有效保持腿部線條的優美。心血暢通了睡眠也就好了，心情自然也就好了。

當心情處於一種急躁和氣憤的狀態的時候，人是不理智的，往往會做出一些錯誤的決定。保持良好的心情狀態，讓自己的身心都處於一種健康的狀態。

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