李時珍告訴你：它是口臭的「死對頭」，排出腸道毒素，口氣更清新

說到有口臭這件事是一件非常尷尬的事情，在工作的時候，你在報告工作，但是卻飄出陣陣的味道，看到大家露出痛苦的表情，自己也是非常的尷尬的。還有就是和自己的男女朋友待在一起的時候，嘴巴的異味會讓你的另一半不想跟你親近，這才是讓人傷心的事情。所以很多人就想不明白，為什麼每天都刷牙，可是還是有口臭呢？其實嘴巴有異味很多時候不是口腔出了問題，而是我們的內臟有一些小毛病，所以這3種都是口臭的「死對頭」，可以幫助我們排除腸道的毒素，讓我們的口氣保持清新。

1、冬瓜荷葉茶

冬瓜和荷葉在我們的印象中都是減肥瘦身的食物，冬瓜有清熱去火的功效，很多時候我們身體里的宿便就是因為我們上火，在家還是那個水分得不到及時的補充，腸道裡面的垃圾就會變得越來越乾燥最後就形成了宿便，最終導致口臭。冬瓜還有利尿消水腫的功效，而荷葉泡水喝不僅可以起到減肥瘦身的作用，而且還會加速腸道毒素的排出，身體內部清理乾淨，口氣自然就清新了。

2、桂花茶

桂花作為一種植物，大家最直觀的可以體會到它的觀賞價值，還有很多的香水也才採用的是桂花的香味。但是桂花的價值卻遠遠不止這些。桂花有著非常高的營養價值，對於有口臭的人來說更是一大福音，桂花泡水喝可以清理掉口腔中的細菌和殘渣，清新我們的口氣，而且還能從跟上清除口臭，就是有清潔腸道、保護胃部的作用。

3、丁香茶

可能很多的人都沒有聽說過原來丁香還可以泡茶喝，事實上丁香在養胃這一方面還有這不俗的表現，基於丁香茶中有一種活性的成分，這種成分對於受損的腸胃來說是再好不過了，可以緩解胃痛等一些癥狀，還會消除幽門桿菌這種會導致嘴巴有異味的細菌的產生，我們的腸胃健康了，口臭就自然沒有了。

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