你可不要小瞧了宮寒，身體有這幾個反應，說明你可能很難懷上寶寶

文 | 齊麗娟

有可能很多的女性都不知道，原來宮寒是會影響到受孕率的。前幾天跟嫂子一起去做孕前檢查，聽到一個備孕媽媽在跟醫生交談，說自己已經備孕很長時間了，並且孕期檢查也都沒有問題，可為什麼一直沒有懷上寶寶。醫生只說問了一句「你是不是經常手腳冰涼、還會經痛」，便知道原因了。

那麼女性有那些表現便是說明宮寒呢？

一、經期小腹發寒發冷

宮寒的女性其實表現在體質上就是寒體體質，所以在經期就會很明顯的表現出痛經。每一位女性的疼痛程度是不同的，有些只是微痛，有些痛到要醫院打點滴的，但並不是說越痛就代表越寒，只是每個人的體質不同，所以其疼痛的程度不同而已。

那為什麼宮寒就會腹痛呢？因為經期血流不順暢，鬱結成塊之後就很難從宮頸口排除，這才會有疼痛的感覺。

二、手腳冰涼

手腳冰涼的女性想必是不少的吧，一年四季都沒有幾回是暖和的，大概只有鑽進被窩方才會暖和一些吧，這就是宮寒的表現。宮寒並不只是子宮寒，身體也是寒的，因為身體的血液循環不順暢，手腳供血不足，所以表現出冰涼的狀態。

三、喝不得冷水

女性想要知道自己會不會宮寒，有一個極其簡單的判斷方法，那就是自己能不能喝冷水，尤其是在夏天，如果連夏天都不能接受冷水的話，基本上就能確定自己是寒體體質了。

有些女性可能會發問，夏天那麼熱，難道還有人喝熱水的嗎？還真有，宮寒的女性，不管是天氣多熱，一杯溫水下肚才叫舒服；要是讓她喝一杯冷水，那肯定是半天不敢咽下去的，就算在嘴裡含一會咽下去，肚子也是會很不舒服的。所以說，喜歡喝熱水或是冷水，並不是個人喜好那麼簡單，更多是與你的體質相關，你想喝冷水，那就要看你的身體允不允許了。

那麼宮寒跟受孕有什麼關係呢？如果把子宮是一個小房子，而胚胎是種子，種子要發芽的前提是適宜的環境溫度，所以在如何冰寒的環境中，要如何生根發芽呢？這麼說就明了了吧。所以說：宮寒的女性受孕率是比較低的。

女性在備孕之前，首要任務就是將自己的身體調理好，讓宮寒遠離自己，最後祝大家能夠快點懷上寶寶。

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