別任性：這2種水孕媽最好不要喝，小心影響胎兒發育

都說：懷孕的人很辛苦，不僅行動要小心翼翼，就連飲食方面都有很多規矩，這個不能吃，那個也不敢吃。其實這些都不是胡亂講的，孕媽不僅要注意吃的方面，就連喝的也很有講究。

孕媽們可能平時也沒太注意喝水的問題，其實這2種水，懷孕後盡量少喝，因為可能影響胎寶的正常發育，所以，孕媽們可不要任性啊！

1. 冷飲

我知道孕媽們懷著寶寶都很辛苦，尤其是在夏天的時候，天氣比較炎熱，可能心情也會很浮躁。如果這個時候來一杯冷凍的飲料，可能全身上下都會感覺很清涼。但是，對肚子里的寶寶來說，這一股涼氣下來可能是無法承受的，而且喝太冰的水可能會引發宮縮。所以，孕媽們一定要注意，儘管天氣比較炎熱，但是為了腹中的寶寶，努力做到「心靜自然涼」，如果可以的話，最好不要喝冷飲。

2. 高糖飲料

我知道在孕期里，由於「害喜」的緣故，孕媽們可能嘴裡常常沒有味道，甚至還有苦味兒，這種感覺確實不好受。這時，可能就有孕媽想著吃一些甜的食品或者喝一些甜的飲料，來緩解這個癥狀。其實，這些高糖分的飲料對身體沒有太大好處，比如：像碳酸類的飲料，這些都是沒有營養的，喝得多了自己也會感覺不舒服，而且可能會導致身體發胖，造成生產時的麻煩。還有果汁類的飲料，糖分特別高，孕媽最好都不要喝。

總的來說，孕媽們在懷孕期間是比較辛苦的，尤其是有許多要忌嘴的事項，但是為了寶寶能夠健康發育，孕媽們一定要忍住啊！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！