「它」是頭號「血栓葯」,堅持吃兩口,溶掉血栓血脂,腦梗不來擾
飲食
03-14
杜仲雄花:杜仲雄花含有的營養價值也是非常高的,含有松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成分均有降血壓、降血脂作用。能夠幫助增強人體抵抗,調節免疫功能,養護心血管健康,那麼「它」是頭號「血栓葯」,堅持吃兩口,溶掉血栓血脂,腦梗不來擾
山楂:其實是一種傳統的中藥,可以幫助我們活血化瘀,具有非常優秀的擴張血管,降低冠脈血流量的作用。此外,山楂中還富含有非常多的果膠,可以幫助我們控制血糖和血脂。經常食用山楂,可以幫助我們抗癌防癌,降血壓,降膽固醇。
玉米:含有大量的不飽和脂肪酸,對血管非常有益。腦血管硬化的病人經常喝玉米須茶能夠幫助人體脂肪和膽固醇的正常代謝,還能減少膽固醇在血管中的沉積,從而起到軟化血管的作用。
黑豆:黑豆中含有多種微量元素,能夠幫助延緩人體的衰老,降低血液粘稠度等,能夠很好的幫助血管清理垃圾毒素,養護血管的健康狀態。其中黑豆對於改善便秘也有著非常不錯的幫助,特別是醋泡黑豆,養腎養血管,對於降血壓也有著輔助作用。堅持吃兩口,溶掉血栓血脂,腦梗不來擾。大家要牢記!
※吃剩的香蕉皮別再扔了,用水泡一泡,能解決好多人難以啟齒的問題
※十個人九個腰疼此物煮水喝,腰不疼了腿不酸了,誰知誰好!
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