陰雨天黴菌易複發，女性有這三寶，提高抵抗力遠離婦科炎症

陰雨天氣，到處濕噠噠的，讓人感覺非常不舒服，各種致病菌瘋長更是危機四伏。南方地區，已經陰雨天氣大半個月了，各大醫院婦科門診因陰道炎就診的患者驟增。最大的罪魁禍首是，黴菌陰道炎複發了！

黴菌性陰道炎是女性高發疾病，80%的女性一生中至少得過一次。臨床表現為嚴重的私處瘙癢，有些患者坐卧不寧，異常痛苦，還伴有尿頻、尿痛。部分患者私處分泌物增多。典型的白帶為白色凝乳或豆渣樣。如伴有外陰炎，可見外陰紅斑，水腫，常伴有抓痕。

為什麼陰雨天黴菌易複發？

1、陰雨天空氣濕度高，有利於黴菌生長，衣服容易發霉，穿了滋生各種病菌的內衣之後，容易引發黴菌性陰道炎；

2、陰雨天戶外運動變少，並且容易著涼感冒，導致抵抗力下降。很多朋友感冒期間，亂服用抗生素，導致私處菌群失調，容易導致黴菌複發；

3、有些陰道炎的老患者有些不舒服就自行購買藥物頻繁沖洗陰道，使陰道內環境酸鹼平衡失調，陰道內菌群相互制約的機制被破壞，也會導致黴菌滋生繁殖。

女性有這三寶，黴菌炎症遠離你

黴菌（白色念珠菌）是條件致病菌， 10%～20%的非孕婦女及30%的孕婦陰道中有此菌寄生，但菌量少，不引起癥狀。只有當全身及私處局部免疫能力下降，尤其是局部細胞免疫力下降時，才會引發陰道炎癥狀。下面3樣東西，可以讓你遠離黴菌困擾。

1、清爽的貼身內衣

平常穿全棉寬鬆的內褲，讓私處能夠透氣；內褲洗後在陽光下充分晾，對於有嚴重黴菌陰道炎的女性朋友可以在洗完內褲後，用熱水蒸煮殺菌後再涼。如遇陰雨天，建議在清洗時適當使用衣服消毒劑或用熱水燙洗內褲，再用烘乾機烘乾或吹風機吹乾，避免內褲滋生黴菌。

2、少糖飲食

女孩子都喜歡吃甜食，因為甜食讓人開心。由於黴菌喜歡甜的環境，如果經常吃糖，就會導致黴菌在糖原高的環境里生長繁殖，而導致黴菌性陰道炎。所以，對於有過黴菌性陰道炎的女性飲食必須要少糖、少辛辣。

3、乳酸桿菌

黴菌滋生，很大一部分原因是私處菌群失調引起的，其中的原因就是乳酸桿菌變少。對於普通的女性，可以多喝酸奶，這對於女性好處多多。對於發生過黴菌陰道炎的女性，應該在抵抗力下降時，外用益生菌凝膠進行預防，比如大家常用的希臘益微雅EVA益生菌凝膠，一個月用2-3次即可有效預防。

黴菌陰道炎複發怎麼辦？

1、上醫院查白帶

如果出現了瘙癢、白帶豆腐渣樣等癥狀，提醒黴菌陰道炎可能複發了。此刻，千萬別亂賣洗液回來沖洗，因為過度沖洗，可能會導致乳桿菌變得更少，加重黴菌。你要做的，就是上醫院，查一查白帶，看看是不是複發了。

2、醫生指導下殺黴菌

制黴菌素、克霉唑等藥物對於黴菌有很好的殺滅作用，但是需要在醫生的指導下使用，以免濫用導致耐葯。

3、乳酸桿菌防複發

有研究發現，乳酸乳桿菌製劑聯合克霉唑使用，可以更加有效地殺滅黴菌。目前最常用的希臘益微雅EVA益生菌凝膠，不含藥物、激素成分，可以有效地恢復陰道炎的菌群平衡，提高私處自凈自潔能力，對於黴菌陰道炎的預防複發起到重要的作用。

陰雨天氣很煩人，我們改變不了天氣，但是我們可以改變自己。姐妹們，分享給身邊的朋友，讓我們做一個清爽的女人。對於黴菌，你有什麼心得或者疑問也歡迎留言，與我們交流。

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