提醒孕媽：孕期解饞3種「小零食」，有利寶寶大腦發育，別錯過了

女性懷孕的時候，一定要注意好自己的身體健康，尤其是在飲食上，需要有很大的注意。因為在飲食上不僅要對自己的身體健康，還得讓腹中的孩子很好，在孕期中，這3種小零食，有很大的好處，可以參考一下哦。

香蕉。香蕉是我們生活中很常見的一種水果，口感美味。在孕期間，孕媽可以常吃一下，對自己的身體有很大的好處，並且還可以對寶寶有益處，讓寶寶身體正常發育，而且潤腸通便。是很大的好處。

巧克力。這個是生活中很常見的一種小零食，雖然是苦苦的，但是口感十分的好，在孕期間，孕媽要是吃一些巧克力的話，對自己和寶寶都有好處，因為巧克力裡面有一個對身體有益的元素，可以促進寶寶大腦發育。

魷魚絲。相信很多人都吃過這個東西，它裡面含有很多的化學添加劑，但是有的魷魚絲卻是良藥。對孕媽的身體有很大的幫助，還可以促進寶寶的發育，孕媽吃也不擔心長胖，在孕期可以吃一些哦。

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