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開水燙餐具的作用到底是什麼?答案來了!

開水燙餐具的作用到底是什麼?答案來了!

講衛生、愛乾淨是好習慣,但生活中的不少講究,真沒什麼必要。

沒必要開水燙餐具消毒

燙一燙,是想用開水來殺菌,聽上去沒毛病。

事實上,高溫消毒需要溫度夠高,而且時間夠長。除非把餐具放進沸騰的水裡煮個幾十分鐘,才能達到我們想要的殺菌的效果。

而餐廳里提供的熱水,最熱的也不過是70℃~80℃,基本上滿足不了消毒的條件。

開水燙餐具的作用到底是什麼?答案來了!

再者說。一般人燙餐具,也就幾秒到十幾秒的事,其作用時間也是遠遠不夠的。

所以,熱水燙碗筷是殺不死這些細菌病毒的,頂多就是清洗下殘留的洗滌劑、消毒劑和灰塵。

當然,如果只是為了完成某項飯前儀式,或單純的圖個心理安慰,那麼燙碗也是個不錯的選擇。

沒必要頻繁洗手或洗臉

我們的身體每時每刻都在通過各種方式丟失水分,而皮膚表面的脂質層則有助於水分保持。

頻繁洗手或者洗臉,會影響甚至破壞皮膚表面的脂質層,反而導致皮膚越來越乾燥。

當然啦,這不是說就不用洗臉洗手了,只是建議大家,一來不要洗得太頻繁,二來可以多用護膚霜。

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沒必要洗澡時使勁兒搓泥

洗澡時搓下來的「泥」主要是脫落的皮膚碎屑、灰塵及汗等,適當搓洗是好的。

但是,如果搓得太過分了,把皮膚都搓紅了,甚至覺得疼,就有可能壞皮膚本身的保護屏障,導致皮膚變得敏感,又干又癢。

搓澡有風險,用力需謹慎~

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沒必要腳趾甲剪太短

很多人喜歡勤剪腳趾甲,一方面出於衛生考慮,一方面怕劃傷襪子。

雖然定期剪指甲的好處多多,但是如果剪得太短,趾甲就會往兩側的肉里鑽,導致甲溝炎,真要出現這種情況了,腳趾又紅又腫還很疼,嚴重的甚至感染、化膿。

所以,趾甲剪到和指尖齊平後稍做打磨即可。

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沒必要用牙籤剔牙

用牙籤清潔塞住的牙縫,是很多人的餐後選擇。但是,生活中常見的竹質牙籤,質地過硬,往往又太尖,很容易戳傷牙齦,久而久之還容易導致牙齦退縮,會讓牙縫顯得更大。

又因為牙籤長度有限,很多塞在磨牙處的食物很難被剔出來,張著嘴剔牙又十分不雅。

怎麼辦?推薦大家用牙線或牙縫刷來清理,或者乾脆直接刷個牙也是可以的。

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沒必要一直用濕紙巾擦手

很多人喜歡用濕紙巾來擦手、擦臉、甚至是擦私處,覺得能「消毒殺菌「。

但其實,早在幾年前,國家就曾規定衛生紙、濕紙巾等產品包裝不得標註「消毒」「滅菌」等字樣。

它所含的某些成分,對皮膚反而有刺激:

防腐劑:如苯氧乙醇、對羥基苯甲酸甲酯(可能會干擾激素分泌)、尼泊金酯等。

酒精:刺激皮膚、黏膜,嬰幼兒應避免使用含酒精的濕紙巾。

香精:常見的致敏原,敏感皮膚者要小心。

合成表面活性劑:具清潔作用,但過度使用容易破壞保護皮脂膜,讓皮膚變得乾燥。

所以,建議能不用就不用,尤其是寶寶和皮膚敏感的人。

沒必要用「免洗」洗手液

免洗洗手液包裝小巧、方便攜帶,不需要加水,也不需要衝洗,受到不少年輕人的青睞。

但它只能消毒,並不能把手完全洗乾淨,附於在皮膚細小縫隙中的一些污物,如灰塵、泥土、血漬等,還是會在手上殘留。

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因此,如果手上沒有明顯污垢,那麼直接使用免水洗手液能夠起到較好的效果。

否則,還不如直接用「流動水+肥皂」來洗,既能洗乾淨,又能消毒殺菌。

本文內容綜合整理自cctv4、家庭醫生,特此感謝,侵權刪。

編輯:高繼明 審核:朱蕗鋆

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