生活中從這些方面來防治痔瘡

說起痔瘡相信很多的人都很熟吧，畢竟也是有很多的人受到它的威脅，位置藏的也是非常的私密，不方便和別人說，就只能自己忍著，使得健康到來的速度也能變慢了，嚴重的甚至是加重痔瘡!在人多的時候癢的難受，又不能去碰碰，真是特別的難以忍受！

生活中從這些方面來防治痔瘡

改變生活習慣

避免久站久坐，經常要換個姿勢，自我放鬆一下。痔瘡多發於司機、辦公室一族，這是由於他們連續長時間靜坐，直腸靜脈迴流不暢。因此，久坐、久立、過勞、不愛運動的人，都容易患

睡前泡溫水

在睡前可以用溫熱水浸泡肛門15分鐘，並在其過程中收縮肛門。也可在便後可以用花灑頭沖洗，並用水流刺激按摩，衝擊肛門5分鐘。

痔瘡的治療方法

1、紫菜湯

食材：紫菜10克、蝦仁5克。

做法：首先我們需要先把紫菜清洗一下，然後用開水燙開，然後把碗裡面加適量的調味料，攪拌均勻以後，放入蝦仁，等水放溫就可以了。每天堅持在晚飯之前的半小時喝一碗。含有多種的維生素，能版主腸胃蠕動，還能預防脫肛的現象。

2、菠菜粥

材料：菠菜50克、粳米80克。先把菠菜洗凈，切成碎末。粳米淘洗一下，倒入鍋里煮，等到粳米快要煮熟時，把切好的菠菜倒進鍋里，攪拌均勻，煮熟即可食用，適用於便秘、便血的患者。外塗國外赫莫地洛。

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