慢性腎炎如何保護腎功能，專家建議：做到這6點！避免尿毒症

慢性腎衰的終末期即為人們常說的尿毒症。尿毒症不是一個獨立的病，而是一組臨床綜合征。慢性腎衰的終末階段，腎臟的三大功能喪失，出現一系列癥狀和代謝紊亂，從而形成尿毒症。它是由很多的腎臟問題參雜在一起的一種疾病。

慢性腎炎病人如何保護腎功能？

專家告訴記者，慢性腎炎目前尚沒有特殊的治療方法，最重要的治療是避免或者說是防止腎功能的損害，就是保護腎功能。但是有不少意想不到的腎臟損害，患者並不是非常清楚。因此保護腎功能避免腎臟傷害十分重要。

1、避免感染

這種病人一感染，馬上水腫、尿液馬上有血尿、蛋白尿。甚至血壓要高了，腎功能減退了。在冬春季節最常見的感染是感冒，感冒時抵抗力急驟下降，而中國人的觀念中認為感冒是小事，或者人們會想到感冒可能會引起心臟病，但人們不會想到感冒也會威脅到腎臟。因此感冒不是微不足道的小病，它關係到我們身體的各個主要器官的健康，包括腎臟。夏秋季節最容易受到的感染是消化道感染，腹瀉造成脫水，腎功能是靠腎臟血流維持的，脫水會造成腎臟血流減少，從而使腎功能不全。

2、預防尿路梗阻

有的老年人前列腺肥大排尿不暢，或者有尿路結石的，要馬上處理。梗阻以後尿流不暢，尿流不暢肯定令細菌容易繁殖，引起感染。加之，梗阻本來就容易影響腎功能。梗阻加感染，就是對腎臟的雙倍傷害。

3、貧血的問題

血紅蛋白低於105g/L是發生終末期腎衰竭的重要危險因素。

美國腎臟病與透析病人生存質量指導指南（KDOQI）指南建議，所有的慢性患者都要進行常規血紅蛋白的監測。

目前推薦慢性腎病患者血紅蛋白應維持在110-130g/L。

4、血壓的控制情況

一方面，隨著腎功能進展，患者會出現血壓升高；另一方面，高血壓可以加速患者腎功能惡化。對於腎病患者來說，血壓控制在130/80以下算達標。國內一項研究表明，我國慢性腎病患者血壓達標的人不足10%。

5、防止電解質紊亂

電解質的紊亂也會影響腎臟功能，現在宴會很多，大吃大喝，吃了很多蛋白質，吃了很多油膩的東西，吃了很多鹽，都會引起腎臟功能的改變。生活習慣在保護腎功能方面起到很重要的作用，高鹽、高蛋白的飲食習慣是腎病患者一大禁忌。

6、避免藥物傷害

腎毒性藥物如氨基甙類藥物，對腎臟毒性損傷很明顯。還有消炎鎮痛劑，因為消炎鎮痛葯是抑制前列腺素，常常使腎血流減少，就像剛才所說的腹瀉一樣，會損傷腎功能。避免使用腎毒性藥物，腎臟病用藥要特別當心。得了腎病後，患者對藥物性損傷的敏感程度要比一般人更高，因此病人切忌病急亂投醫。

要特別提醒的是，以前普遍認為中藥取自於天然，所以說中藥沒有什麼毒副作用，可以放心吃中藥。但是近年來發現有一類中藥會引起腎臟病，叫馬兜鈴腎病。多用於女性減肥的，在歐洲、日本是他們早發現的，現在動物試驗也證明了。曾經有一個老中醫專門用龍膽瀉肝丸除痤瘡，清熱化濕，龍膽瀉肝藥用後，濕熱癥狀減少了，是養顏了。但是無意中卻對腎臟損害了，這位老中醫一家三代都是腎功能衰竭。因此中藥也並不是百分之百的安全，勿亂用中藥。

事實上，大部分慢性腎炎可能只伴隨終生尿檢輕微異常，並不會發展到終末期腎衰。最終到尿毒症患者只是少數，沉重的心理負擔不利於疾病康復。

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