女生有鎖骨穿一字肩衣服更有魅力,兩個小動作,一周擁有迷人鎖骨
減肥
03-15
導語:現在天氣越來越暖,相信小仙女們遠離了圍巾,高領毛衣,選擇了好看的露脖子的衣服,再過一段時間相信小仙女們喜歡的一字肩衣服就可以穿了,而沒用鎖骨的你,給人一種很胖很壯的感覺,那麼該怎麼辦呢?下面小編給大家分享女生有鎖骨穿一字肩衣服更有魅力,兩個小動作,一周擁有迷人鎖骨!
一:按摩
首先再在脖子上塗抹潤膚乳,之後脖子往上抬,雙手交替抬起往上提拉,然後用雙手的食指關節輕壓淋巴的位置,慢慢移動到頸部,再把雙手搓熱,按壓肩頸的位置,最後把頭往斜後方仰著,同時保持嘴巴緊閉的狀態,再用大拇指按住鎖骨的凹陷處,兩邊各按摩,按摩的時候感覺有著微微的痛感,這樣才可以,堅持著一系列的動作一個星期,就可以發現鎖骨變得明顯了。
二:皮筋法
首先準備一根皮筋,之後把皮筋套近手腕里,保持雙手合十的動作,抬高手肘,雙手像兩邊拉開皮筋,之後做前後旋轉皮筋的動作,這個時候會感覺到鎖骨在發力,這個動作幫助很好的瘦鎖骨,讓鎖骨變得明顯起來。
女生有鎖骨穿一字肩衣服更有魅力,兩個小動作,一周擁有迷人鎖骨!女生一旦有了鎖骨,就給人一種很瘦很有氣質的美感,並且擁有鎖骨也是比較簡單的,相對於每天化鎖骨,這種方法更長久。
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